Влизаме във високи температури, където топлината евентуално ще потуши силите ни, ще ни остави малко смачкани, но LTdA Ние имаме решение за всички тези моменти, ще ви оставим пет напитки, които можете да сте студени, от времето или ще видите, че дори горещо, което ще ви придружава това лято, за да изключите тези горещи моменти и това ще ни даде ПЛЮС ЕНЕРГИЯ, като бъдем здравословни и натурални напитки.

най-освежаващи

Всички си представяме себе си на идилични места, заобиколени от природата, с невероятни гледки, сами или в най-добрата компания и ако осъзнаете, рядко не се виждате с питие в ръка, нещо освежаващо, почти винаги нещо екзотично или с нещо алкохол, което със сигурност не е най-здравословното, но обичаме да му придаваме ново и ароматно докосване.

Сега си представете всичко това в една напитка, с естествен вкус, от плодове, подправки или билки, които се приготвят за един миг, за да можете да се възползвате от предимствата им и че можете да ги приготвите дори от предния ден, или можете да приготвите в повече количества, а не само една чаша, просто да извадите от хладилника и да изпиете, без повече шум.

ЖАДЕН

Жаждата е аларменото обаждане на тялото ни да ни каже, че се нуждаем от течност, за да не се ДЕХИДРИРАМЕ, за да регулира нивото на водата, от което се нуждае тялото ни.

Когато ни е горещо, тялото ни започва да се изпотява, за да регулира излишната температура и след това естествено, губим част от течността в тялото си, която трябва да заменим с пиене. Обикновено го правим с вода, но губим повече от водата, елиминираме и токсините, захарта, натрия, мазнините и други вещества, които трябва да възстановим, не всички ние ги искаме, като мазнини, затова е добре да пиете натурални напитки, ЧАЙ, БИЛКИ или всякакъв вид ВЛИВ като тези, които ще ви представим, които ни дават повече жизненост и които също, ако имаме нужда, те ще ни помогнат да бъдем по-здрави или да отслабнем.

МИТНИЦИ

Това, което по-голямата част от нас обикновено правят, е да изчакаме, докато ожаднем, за да започнем да пием, това е ГРЕШКА, трябва да пием течности по-продължително, преди да имаме това чувство на жажда. Друга грешка, която допускаме, е да пием газирани напитки, за да утолим жаждата, като сме студени и имаме вкус, пием го по-щастливо, защото тези видове напитки НЕ ОТСТРАНЯВАТ ЖАДАТА, те няма да дадат усещане за свежест, което бързо изчезва и изпълва ни с нежелани захари.

На пустинни места, като Сахара, виждате, че бедуините и местните жители са много покрити, с много дрехи, те не само се предпазват от пясъчни бури, но и за да не се изпотяват повече, изглежда противоречиво, но те се основават на години от опит и го правят, за да изолират тялото си от външната топлина, точно както пият топли напитки, те постигат, че външната температура е по-ниска от тази на тялото им и те няма да генерират толкова много пот.

Тези обичаи ни карат да се учим и не само да мислим за пиене на хладни напитки през лятото, което е много добре, трябва да знаем, че пиенето на настойки и чайове, както топли, така и топли, ще ни помогне да се борим повече ЗА ЖАДАТА и да регулираме по-добре ТЯЛОТО.

5 НАПИТКИ ЗА ТОВА ЛЯТО

Избрахме пет, но има много вливания, които можем да приемем за това ЛЯТО за по-свежо и здравословно, като разнообразието е вкусът, Онлайн магазин, можете да намерите всичко необходимо.

Надяваме се, че с тези съвети и освежаващи напитки това лято ще бъде по-леко и здравословно.