Актуализирано на 17 януари 2020 г., 09:25

главоболие

Те имат естествени активни начала, ефективни са при различни видове болки и нямат странични ефекти, ако се приемат правилно.

Едно от основните показания за лечебните растения е облекчаване на болката. Предлаганите от нас растения са доказали своята ефективност за лечение на различни главоболия.

В естествената медицина става въпрос за персонализирайте лечението, доколкото е възможно. Едно растение няма еднакви ефекти върху всички хора. Ето защо ви препоръчваме да опитате всяко растение и да изберете най-ефективното и приятно за вас.

Не забравяйте, че лекарствата не са без странични ефекти, включително тези, които се продават без рецепта. Облекчаващите болката са свързани с различни проблеми:

  • Ибупрофен увеличава риска от инфаркт.
  • Парацетамолът също така увеличава риска от сърдечни и стомашни кръвоизливи.
  • Аспиринът е свързан с храносмилателно кървене.

Разбира се, растенията, макар и много по-нежни, също не са лишени от странични ефекти. Ако приемате лекарства, попитайте Вашия лекар дали можете да ги приемате.

6 болкоуспокояващи растения при мигрена и главоболие

Петазити

Мигрена, която придружава менструалния цикъл Те могат да бъдат лекувани с пеперуда (Petasites hybridus). Изследване, публикувано в списание Neurology, установява, че приемането на две таблетки от Екстракт от 75 mg с храна намалява честотата на главоболие с 48%.

  • Много важно! Придобийте препарат от пеперуда, който е без пиролизидин, алкалоид, който се среща естествено в растението, но е токсичен за черния дроб.

Feverfew

Със спазмолитични и противовъзпалителни свойства се използва широко за предотвратяване на мигрена. Съдържа партенолид, активна съставка с аналгетично действие.

  • Можеш да вземеш 500 mg сух екстракт дневно за намаляване на честотата и интензивността на мигрена. Не трябва да се комбинира с антикоагуланти или аспирин.
  • Можете да го смесите на равни части с босилек, майорана и розмарин за приготвяне на запарка с чаена лъжичка от сместа.

Лавандула

Той е ефективен при напрежение главоболие. Масажирайте слепоочията, очните кухини, шията и зад ушите с навлажнени в две капки етерично масло пръсти.

  • Можете също така да подготвите a инфузия със сушени лавандулови цветя (една супена лъжица за 10 минути в прясно преварена вода). Ако го вземете преди да заспите, той насърчава добрия сън и ви помага да се събудите отпочинали.

Бяла върба

Екстрактът от кората на бяла върба (Salix alba) в отвара подобрява всякакъв вид болка, включително главоболие. Също и храносмилане. Ефективността му се основава на съдържанието на салицин, естествен предшественик на ацетилсалициловата киселина, аспирин.

  • Дозата на екстракта трябва да осигури между 120 и 240 mg салицин дневници.
  • За да приготвите отварата, оставете 3 до 5 г кора във вряща вода за 5 минути и след това оставете да престои още 10.

Джинджифил

Активните принципи на джинджифила (Zingiber officinale) могат да подобрят циркулацията в вътречерепните кръвоносни съдове, като по този начин предотвратяват една от причините за мигрена. Той също така служи за лечение на гадене и повръщане, които понякога придружават болка.

  • Препоръчват се 3 капсули от 250 mg джинджифил на прах на ден, разпределен върху основните хранения.

Кориандър

Растението и листата, които се използват като магданоз, са известни като кориандър (Coriandrum sativum). Кориандърът, от друга страна, е името на подправката, приготвена от семената, която има полезни свойства срещу главоболие.

  • Имайте 15 ml, три пъти на ден, етанолов екстракт от семена от кориандър намалява наполовина продължителността, интензивността и честотата на мигрена, според проучване, проведено в университет в Иран.