Коремните мазнини са един от най-често срещаните здравословни и естетически проблеми, особено при жените. С това масло на основата на канела ще можете да премахнете излишната мазнина, която е толкова досадна.

Отслабването не е лесна задача и изисква постоянни усилия, особено когато искате да изгорите мазнините, които се натрупват в корема. За щастие днес има много начини да премахнете го, без да прибягвате до крайни мерки като липосукция.

Една от алтернативите за отслабване по естествен път е използването на мощен домашно масло от канела. Интересувате ли се да го знаете?

Масло на основата на канела за изравняване на корема

В продължение на много години това масло се използва като алтернативно лечение за лечение и профилактика на различни заболявания.

Първоначално е създаден с лечебна цел, но по-късно е открито, че работи и за изгаряне на мазнини, особено коремни.

премахват

Тъй като употребата му стана популярна в много части на света, беше възможно да се открие причината за нейната ефективност. Съдържащите се в него химически вещества са идеални за отслабване и елиминиране на токсини, според това проучване, проведено от университета Saveetha (Индия) .

Ако искате да научите повече за канелата, прочетете: Канела според FEN

От друга страна, маслото на основата на канела също помага за укрепване на мозъка и паметта (според това проучване, проведено от университета в Алания Алааддин Кейкубат в Турция, в допълнение към укрепването на имунната система (както се предлага от това проучване, проведено от University of Vienna) и регулират нивата на кръвната захар.

За всичко това и за лесното му приготвяне си струва да го разгледате като a добра подкрепа за диети и рутини с цел премахване на коремните мазнини.

Как да приготвим това масло за изгаряне на мазнини?

Канелата е много гъвкава подправка, която може лесно да се смеси, за да засили своите ефекти и да приготви отлични лекове.

Тъй като е толкова евтина съставка, няма да има извинения да я използвате често.

Съставки

  • 1 чаша зехтин.
  • 6 канелени пръчици.
  • 1 стъклен буркан с капак.

Подготовка

  • Стъпка 1. Напълнете малък стъклен буркан с пръчиците канела.
  • Стъпка 2. Залейте ги със зехтина, като се уверите, че са добре потопени.
  • Стъпка 3. Поставете буркана на топло място в дома си, оставете го там за 3 седмици, и го разбърквайте често.
  • Стъпка 4. Когато изтече препоръчаното време, продължете да прецеждате екстракта, като използвате марля или подобен материал, и го съхранявайте на хладно и сухо място.

Как да използвам

За да се възползвате от предимствата му, просто трябва да се възползвате две капки масло на основата на канела при всяко основно хранене; това ще е достатъчно, за да стимулира отслабването.

Много е важно да се отбележи, че консумацията му не трябва да се надвишава, тъй като може да навреди. Преди да започнете да го консумирате, е много важно да прочетете следващия раздел за противопоказанията.

Противопоказания на канеленото масло

Въпреки че това лекарство има много качества за здраве и загуба на тегло, някои странични ефекти, които могат да се появят в някои случаи, не трябва да се пренебрегват.

Важно е да знаете противопоказанията на канеленото масло

  • Хората, които страдат от колит/гастрит, трябва да умерят консумацията си, тъй като канелата може да бъде много дразнеща.
  • В случай на язва на червата, консумацията му трябва да се избягва, тъй като може да доведе до повече дразнене в стомаха и червата. Това се посочва в това изследване, проведено от Медицинския колеж на М. С. Рамая (Индия).
  • Жените, които са бременни или планират да забременеят, също трябва да се въздържат от консумацията му, тъй като това има емменагожни ефекти. Това означава, че се стимулира притока на кръв в областта на матката, което може да бъде вредно.
  • Хората със сърдечни заболявания трябва да приемат това лекарство под лекарско наблюдение и в минимални количества, тъй като канелата има лек ефект увеличава сърдечната честота.
  • Продължителното и прекомерно използване на канела, дори нейното масло, може да бъде много вредно. Нивото на токсичност на неговите съединения може да причини повръщане и дразнене на бъбреците.

В обобщение: това просто масло на основата на канела може да бъде от голяма полза за корема ви, улеснявайки загубата на мазнини в района.

Важно е обаче да знаете какви щети могат да причинят при определени здравословни условия, така че винаги препоръчва се посещение при лекар.

  • База данни за испанския състав на храните. [Интернет]. Достъпно на: http://www.bedca.net/bdpub/index.php
  • Испанска фондация за хранене. [Интернет]. Канела. Достъпно на: http://www.fen.org.es/mercadoFen/pdfs/canela.pdf

Степен по социална комуникация - журналистика от Университета в Куиндио (2015). Работил е в редакционната къща "El Tiempo", кметството на Севиля (Вале дел Каука), образователната фондация на UTEM Metropolitan, PUBLIDEAS и Tenjo Sports Institute. Сред някои от функциите му бяха създаването на цифрово и печатно съдържание и администрирането на социалните мрежи.