Стриите са много трудни за премахване, но има няколко метода за тяхното предотвратяване и свеждане до минимум.

стрии

  • - Защо да оставяте стрии?
  • - Средства за лечение на стрии
    • - 1. Хранете се здравословно
    • - 2. Упражнявайте се редовно
    • - 3. Кремове и масла
    • - 4. Козметична и лазерна хирургия
    • - 5. Използвайте автобронзатори
    • - 6. Оставете времето да мине

Много често стриите се появяват след бременност, при отслабване или поради хормонални промени като тези, които се случват по време на пубертета. Стриите могат да бъдат естетически проблем за някои хора, въпреки че трябва да се има предвид, че те не включват никакъв вид здравословни проблеми.

Накарайте ги да изчезнат напълно не винаги е възможно, но те съществуват лечения и средства за предотвратяване появата на стрии и тяхното премахване до известна степен. Ще ги прегледаме по-долу.

Защо да оставяте стрии?

Стриите са вид белег, който се получава от разкъсване на кожата. Те са склонни да имат вълнообразна форма и бял или червен оттенък, което ги прави открояващи се в сравнение с останалата част от тъканта. Появяват се по-често на корема и гърдите, въпреки че стриите могат да се появят и по ръцете, бедрата или гърба.

Тези белези се дължат на разграждането на съединителната тъкан на кожата; след нараняване, което причинява възпаление на определена част от тялото, увредените тъкани се затварят, образувайки белези и стават по-малко еластични.

Стриите са по-често при жените, особено в пубертета, по време на бременност или след отслабване внезапно. Ако кожата е слабо хидратирана, това също увеличава вероятността от стрии.

Когато възникнат, стрии са червени или лилави на цвят, но по-късно стават бели чрез загуба на пигментация. Въпреки че не създават никакъв здравословен проблем, те могат да сърбят и за някои хора са много досадни естетически.

Средства за лечение на стрии

Както казахме в началото, няма чудодейно средство, което да премахне напълно стриите, след като те са се образували; дори козметичните хирургични лечения не са били много ефективни за постигане на тази цел.

В този раздел ще разгледаме най-добрите методи за предотвратяване на стрии, както и често използвани лечения и средства с цел тяхното премахване.

1. Хранете се здравословно

Диета, богата на витамини, като тези, осигурени от зелени листни зеленчуци и ядки, помага за предотвратяване на стрии, ако се поддържа дългосрочно. В този смисъл е препоръчително също да се избягват храни, които могат да изсушат кожата, като замразени и предварително сварени.

По същия начин консумацията на кофеинови напитки, като кафе, чай и много безалкохолни напитки, благоприятства появата на стрии, когато е налице друг рисков фактор, като бременност или внезапна загуба на тегло.

2. Упражнявайте се редовно

Редовното упражнение, дори и с лека интензивност, е много полезно за предотвратяване появата на стрии. Какво още умерените упражнения в комбинация със здравословна диета са най-добрият начин за отслабване бавно; както казахме, внезапното намаляване на теглото улеснява образуването на стрии.

Упражненията по време на бременност също могат да бъдат добри за предотвратяване на стрии, въпреки че е важно да се консултирате с Вашия лекар, за да установите най-полезните нива на активност за здравето на майката и бебето в този деликатен период. Нещо подобно се случва с диетата: бъдещото дете трябва да бъде добре хранено по време на бременността си.

3. Кремове и масла

През последните години някои продукти, които се предлагат на пазара като лекарства срещу стрии, станаха много популярни; между тях се открояват масло от шипка и кремове Renueè и Cicatricure. Научните изследвания обаче не са успели да потвърдят ефективността на кремовете за предотвратяване или премахване на стрии, особено в напредналите им стадии.

Въпреки това трябва да се спомене, че овлажняващите кремове и лосиони могат да бъдат полезни за предотвратяване на стрии до известна степен и за намаляване на дискомфорта за някои хора, особено сърбеж.

4. Козметична и лазерна хирургия

Съществуват различни процедури за козметична хирургия, които могат да намалят видимостта на стриите, въпреки че не винаги ги отстраняват. Те обаче са инвазивни и много скъпи процедури, така че са извън обсега на повечето хора.

Сред тези интервенции можем да открием микродермабразио, чрез което се отстранява слой кожа, така че да расте нова тъкан, и лазерни терапии, като фототермолиза, ексимерен лазер и импулсен лазер за боядисване. Целта на лазерната хирургия е да насърчи възстановяването на колагена за придаване на по-голяма еластичност на кожата.

5. Използвайте автобронзатори

Много е вероятно да се наложи да се научите да живеете със стрии, тъй като е много трудно да ги премахнете напълно. Ако ви причиняват много дискомфорт, можете да ги скриете с помощта на продукти за самобръснене, които ще ви помогнат да прикриете тези досадни следи.

6. Оставете времето да мине

Стриите са склонни да стават по-малко забележими с течение на времето, и често в крайна сметка напълно изчезват. Ако наскоро сте развили стрии и това ви притеснява, преди да помислите за някаква инвазивна намеса, имайте предвид, че проблемът няма да продължи вечно.