Синдром на раздразнените черва

Знаете ли, че ако често изпитвате коремна болка, подуване на корема или дискомфорт, който може да се почувства като спазми в стомаха, заедно с диария, запек или и двете, може да имате синдром на раздразнените черва?

За това състояние често се използват други имена като колит, мързеливо черво, нервен колит или спастичен колит.

раздразнените

Това е едно от условията, които най-често посещаваме в Endocirugía de Monclova, затова ви предоставяме следната информация.

Какво трябва да знаете

Какви са симптомите на IBS?

Как да разбера дали имам IBS?

Какво мога да направя за IBS?

Храна, диета и хранене

Къде мога да получа повече информация за IBS?

Какво е синдром на раздразненото черво (IBS)?

Синдромът на раздразнените черва е функционално стомашно-чревно разстройство, което означава, че това е проблем, причинен от промени в начина на работа на стомашно-чревния тракт. Стомашно-чревният тракт е поредица от кухи органи, свързани в дълга, усукана тръба от устата до ануса, през която изпражненията се отстраняват от тялото. Стомашно-чревният тракт смила храната, която ядете. IBS е група симптоми, които се проявяват заедно; не е болест. Симптомите могат да се появяват и изчезват многократно, но IBS не уврежда стомашно-чревния тракт.

Какви са симптомите на IBS?

Най-честите симптоми на IBS включват

  • Болка или дискомфорт в корема
  • Подуване на корема или подут корем
  • Промени в навиците на червата, т.е. движението на червата
  • Болката или дискомфортът, които се появяват, могат да бъдат описани като спазми в стомаха
  • Те започват, когато имате движение на червата, което се случва повече или по-рядко от обикновено
  • Те започват, когато изпражненията са по-меки и по-течни, или по-твърди и по-ярки от обикновено и изчезват след изхождане

Други симптоми включват

  • Диария - премахване на разхлабени, воднисти изпражнения три или повече пъти на ден, придружено от спешна нужда да отидете до тоалетната
  • Запек - изпражнения с твърди, сухи изпражнения; правете три или по-малко изхождания на седмица; или трябва да се напряга, за да се дефекира
  • Усещане, че не сте приключили с дефекацията
  • Белезникава слуз при движение на червата
  • Подут корем
  • Симптомите обикновено се появяват след хранене.
  • Можете да имате IBS, ако през последните 3 месеца сте имали симптоми поне три пъти месечно.

Как да разбера дали имам IBS?

Вашият лекар може да диагностицира IBS, като попита за вашите симптоми, медицинска история, хранителни навици и лекарствата, които приемате. Може да не са ви необходими медицински тестове или само няколко, включително кръвен тест, за да проверите за други проблеми. Може да са необходими повече тестове въз основа на резултатите от кръвния тест или ако имате симптоми на друг проблем.

Какво мога да направя за IBS?

Въпреки че няма лечение за IBS, има стъпки, които можете да предприемете за облекчаване на симптомите. Вашият лекар може да говори с вас за едно или повече от следните:

Храна, диета и хранене. Вашият лекар може да Ви инструктира да ядете по-малки ястия по-често или да ядете по-малки порции. Трябва да избягвате храни и напитки, които влошават симптомите Ви. Вашият лекар може да ви помоли да увеличите приема на фибри, ако имате запек.

Лекарства. Вашият лекар може да предпише лекарства за облекчаване на симптомите.

Пробиотици. Пробиотиците са бактерии, които обикновено се намират в стомашно-чревния тракт. Можете да облекчите симптомите си, като приемате хапчета или ядете определени храни, като кисело мляко, които съдържат пробиотици.

Психологична терапия. Терапиите, като психотерапия, хипнотерапия или вид медитация, наречена практика на внимателност, могат да ви помогнат да намалите стреса - което може да влоши симптомите - и да подобрят симптомите на IBS.