Актуализирано на 26 ноември 2019 г. 23:52
С избухването на полени в полета, гори и градове се задействат алергии. Разберете кои растения намаляват досадните ви симптоми.
1. Скабиен срещу сърбеж
Не е трудно да се сблъскате с такъв плашещ (Knautia arvensis), когато се разхожда в полето: често се среща на ливади, пасища и скалисти площи, той се появява и на угарите и бреговете на реките и цъфти в пролет и лято. Като добро медоносно растение се посещава от пчели и други хименоптери. Листата или цялото растение се събират за медицински цели.
Има свойства против сърбеж, уязвимо, пречистващо, лечебно и слабително.
Това популярно, но малко проучено растение е било използвано при варицела и морбили. Днес е посочено преди всичко при алергични огнища с повече или по-малко интензивен сърбеж, ужилването около окото и ринит. Не по-малко полезно е срещу ухапвания от насекоми.
- Инфузия: шепа накълцани листа (или четири супени лъжици) на литър вода. Оставете го да си почине, прецедете и пийте през деня.
- Компреси върху раздразнената област и клепачите при измиване на очите, когато има конюнктивит.
2. Лопен за успокояване на алергичното дразнене
The жордолобо (Verbascum thapsus) може да измерва два метра височина и се откроява с веретеновидното си съцветие, с жълти цветя и големите си, вълнести приосновни листа. Расте по склонове и противопожарни брегове, на ръбове на пътища и горски ръбове, в планински райони. Съцветията се събират през пролетта или лятото, а понякога и листата.
Има свойства противовъзпалително, антиалергично, отхрачващо, антитусивно и муколитично.
Тъй като е богат на слуз, той ефективно елиминира дразненето на лигавиците на горните дихателни пътища. Предназначен е за лечение алергични епизоди с пристъпи на кашлица, кихане и подуване и дразнене в гърлото. Полезен е и срещу симптомите на риноконюнктивит, като сърбеж, запушване и хрема.
Приема се в:
- Инфузия, обикновено с други растения като виолетово и бели дробове.
- Концентрирана отвара, в гаргари при болки в гърлото и измивания на очите.
- Компреси, върху възпалена кожа, ухапвания от насекоми и кошери.
Предпазни мерки:
Тичинките могат да раздразнят гърлото, ако се вдишат. С растението трябва да се работи внимателно.
3. Непрекъсната, голяма антихистаминова сила
The живот това е многогодишен храст (Helichrysum stoechas), със сребрист вид, с агломерирани и кълбовидни цветни глави, изобилстващи по пътищата, сухи ливади, дюни и плажове. Цъфти през пролетта и лятото. Цъфтящите върхове се събират за лечебни цели, но изсушеното растение също е високо ценено за съставяне на централни елементи и цветни картини.
Има свойства антиалергично, противовъзпалително, спазмолитично, бактериостатично и пречистващо.
Приписва му се способността да стимулира вътрешната секреция на хидрокортизон. Това е едно от най-добрите диви растения за облекчаване на симптомите, предизвикани от отделянето на хистамин при повече или по-малко драматични огнища на алергия, като тези, причинени от полени, акари или прах. Упражнява a превантивен ефект и е много ефективен срещу алергичен ринит, конюнктивит и бронхит.
- Инфузия обикновена или с други растения, до три чаши на ден и в сироп.
- Очни компреси и вани за лечение на възпаление на клепачите и околоочната област.
4. Perilla, най-добрата превантивна терапия
The копче (Perilla frutescens) е ароматно растение, произхождащо от Китай, Корея и Тайланд, което расте като инвазивно в САЩ. Също известен като китайски босилек, Той се използва широко в ориенталската кухня за ароматизиране на рибни яхнии.
От семената му се получава и масло, характерно за корейската кухня. Листата и коренът се използват с лечебна цел. Листата му, яйцевидни и остри, могат да бъдат зелени или лилави, в зависимост от сорта, и малките му цветя, бели или розови.
Представя свойства антиалергично, противовъзпалително, имуностимулиращо, антитусивно, антибактериално и лечебно.
Въпреки че е наскоро включен в западната билкова практика, от десетилетия е водещо растение в традиционната китайска медицина. Той е предназначен главно за укрепване на автоимунната система и има забележителен превантивен ефект срещу развитието на алергични реакции.
Експертите в естествените терапии го използват за лечение на дълги разстояния в седмиците преди експлозията на полени, през пролетта. Намалява различни симптоми, като напр подуване на очите и носа, кихане, заклинания при кашлица или главоболие. Показан е при бронхиална конгестия и леки астматични процеси.
Също така е полезно да се намали възпалението и борят се с алергичните реакции, причинени от ужилвания от пчели, оси и други насекоми.
Приема се в:
- Инфузии просто или свързано с други лечебни растения, една супена лъжица сушено растение на чаша, две чаши дневно.
- Мъгли или изпарения да деконгестират.
- Компреси или пръскане на същата инфузия върху засегнатата област на кожата.
Предпазни мерки:
Има лек седативен ефект и може да ви приспи, така че е препоръчително да не го приемате, ако трябва да шофирате или манипулирате тежки машини.
5. Слез за намаляване на слузта
The слез (Malva sylvestris) е тревисто растение, с дървесна основа, палмови листа, големи и ефектни розови цветя. Много често се среща по краищата на пътища и полета, брегове и открити полета, в райони, посещавани от добитък. Цветята и листата се събират за медицински цели.
Представя свойства противовъзпалително, муколитично, успокояващо, антитусивно и лечебно.
Билкарите препоръчват включването на това вездесъщо растение в лечение на алергии. Голямото му богатство в слуз обяснява способността му да възстановяват раздразнените лигавици чрез навлизане на патогени и постоянна кашлица.
Благоприятства отхрачването и намалява задръстванията на слуз. Той може да облекчи много симптоми, като възпаление около окото, ринит и алергична реакция след ухапване от насекомо.
Приема се в:
- Инфузия прости или с други растения.
- Сироп, до три супени лъжици на ден.
- Течен екстракт.
- Отвара прилага се в компреси, върху кошери и ухапвания от насекоми или, след като се почисти, в очила за очи при конюнктивит.
6. Оман срещу уртикарии и сърбеж
В градини, ферми и ферми можете да намерите кофри (Symphytum officinale), засадено като лечебно растение, въпреки че се появява и по бреговете на реките и влажните ливади. Висока е до два метра и има красиви камбановидни цветя, розови или бели. Цъфти през пролетта и коренът се бере за медицински цели, в края на лятото или есента.
Представя свойства противовъзпалително, обезсърчаващо, реепителизиращо, регенериращо, лечебно, противосърбежно и хемостатично.
Много ефективно за възстановяване на увредената лигавица и върху кожи, засегнати от алергични процеси, причинени от ухапвания от насекоми, полиноза или хранителни алергии, и се проявява със сърбеж (изтръпване и дразнене на кожата), пъпки, уртикария или рани. Помощ за заварени рани и улесняват тяхното излекуване.
Взема се:
- Изключително актуално, настърганият корен в лапи или отварата, прилагана в компреси, поливане на увреденото място или в частична баня. Някои билкари имат мехлем от оман (тук обясняваме как да си приготвим такъв у дома).
Предпазни мерки:
Съдържа много активни алкалоиди, така че в никакъв случай не трябва да се приема през устата. Не трябва да се прилага върху отворени рани.
Сбогом алергии: 10 храни, за да не кихате
През пролетта растенията трябва да изпълняват една от най-важните си биологични функции, размножаването. При съдовите растения този процес изисква предаване на цветен прашец от мъжките органи на цветята - краищата на тичинките, наречени прашници, където са разположени поленовите торбички - до женските или гинецеевите органи - където се намират плодникът и яйчникът. -.
Транспортирането на тези малки частици се извършва в много случаи от насекоми или други животни, сякаш са пратеници от врата до врата, но в много растения импулсът на вятъра е от съществено значение.
Ето защо, през пролетта, в зависимост от това кои природни и градски пространства, въздухът е изпълнен с тези поленови частици, които за много хора са трудно изпитание.
Само у нас до 15% от населението страда в по-голяма или по-малка степен от полиноза, алергичната реакция, причинена от дишането на поленови частици, а при младите хора тази цифра се удвоява.
Спрете да кихате! 8 хомеопатични лекарства за облекчаване на алергии
Помогнете си с растения, за да контролирате възпалението и да регулирате имунния отговор
Когато тези алергенни елементи навлязат в дихателните пътища на алергичен човек и засягат лигавиците, генерират се специфични антитела и се освобождават определени защитни молекули, които медиират възпалението. Най-известният е хистамин, което причинява симптоми на алергия.
Между симптом най-често срещаните са възпаление и сърбеж в очите и контура му, капе в носа, експлозивно кихане, Възпалено гърло, пристъпи на кашлица и хрипове в гърдите.
The замърсяване на градовете, но също така акарите и някои химически вещества или прах са еднакво отговорни за задействането на алергии.
Малки, но насилници: Алергии от ядки
The Фитотерапия предлага голям брой диви растения, които проявяват а антихистаминово или антиалергично действие, и че те могат да бъдат валидна алтернатива на синтетичните лекарства, използвани за лечение респираторни алергии.
В тази статия те са избрани шест от най-ефективните растения, които могат да бъдат придобити без проблеми при всеки билкар, а в някои случаи се събират на полето.
Настойка за успокояване на пролетни алергии
11 насоки за предотвратяване на алергични кризи
Тъй като тези, които страдат от тях добре знаят година след година, когато идва пролетта, е полезно да вземат някои предпазни мерки за да се предотврати по-вредното въздействие.
Някои от препоръките на експертите са:
- Намалете активността навън в ранните часове на сутринта, което е, когато има повече производство на цветен прашец.
- Шофиране със затворени прозорци на колата.
- Проветрете къщата за възможно най-малко време.
- Избягвайте екскурзии в месеците с най-голям риск, но не спирайте да ходите, за да получите кислород.
- Не закачайте дрехи на покривите когато има много суспензия на цветен прашец, за да се предотврати залепването му върху дрехи, като чаршафи и ризи.
- Избягвайте определени градински задачи, как да косим тревни площи и да се махнем от този, който го прави.
- Пийте обилно вода.
- Избягвайте някои алергенни храни като млечни продукти и някои ядки.
- Без алкохол през тези дни.
- Не лекувайте повече от необходимото.
- Опитайте някои алтернативни терапии като персонализирана акупунктура или хомеопатия.
Имате ли алергия към полени? Помислете за акупунктура
Кверцитин и лук
The кверцетин Това е молекула от флавоноиден тип, присъстваща в много храни и в която лукът е особено богат. Инхибира действието на мастоцитите и базофилите, имунни клетки, които са отговорни за освобождаването на хистамин и предизвикват алергични реакции.
Суровият лук може да има превантивен ефект. При билкарите можете да намерите кверцетинови добавки от различни марки, в растителни капсули, понякога заедно с витамин С и други антиоксиданти. Препоръчва се прием по два пъти на ден, при продължителни лечения.
Тази статия е подготвена със съветите на Josep Maria Teixé, билкар в El Manantial de Salud.