пухкавата

Жените с пухкава коса имат по-големи затруднения при стилизирането. Какво още, те също често забелязват сухи и скучни нишки на косата. За щастие има няколко лечения, които помагат за борбата с него със съставки от естествен произход.

Въпреки че е вярно, че козметичната индустрия предлага няколко ефективни възможности за решаване на този проблем, по желание си струва да опитате някои домашни препарати, които изглежда имат положителни ефекти. Въпреки че обикновено няма доказателства за тяхната ефикасност, има анекдотични доказателства, които предполагат, че те са полезни. Смеете ли да ги опитате?

Защо имате пухкава коса?

Според публикация в Journal of Investigative Dermatology Symposium, лъскавата коса с гладка текстура със запечатани краища често се възприема като здрава. Въпреки това, независимо от цвета, формата или размера, той може да бъде повлиян от промяна на стила му с оцветители или елементи, които сега са на мода.

Като цяло това може да причини следното:

  • Загуба на блясък.
  • Причудлив или пухкав външен вид.
  • Разделянето свършва.
  • Други проблеми с косата.

По същия начин, Известно е, че други фактори като храненето и дехидратацията нарушават здравето на косата. В случай на къдрава коса, това обикновено се свързва със загуба на естествена влага от нишките, влажността на времето и влошаването на влакната на косата.

От друга страна, проучване, публикувано през 2011 г. в Medecine Tropicale, обяснява, че синдромът на къдрава коса се дължи на страничен растеж и стегнато навиване на влакната на косата. Като цяло това е второстепенно за неподходящите практики за подстригване и щетите. Освен това се счита за рисков фактор за прекомерно падане.

Домашни лечения за борба с пухкавата коса

Домашните лечения могат да бъдат добра помощ при намаляване на появата на пухкава коса. Знаейки обаче, че това е проблем, който може да произхожда от по-внимателно увреждане на косата, най-добре е да потърсите съвет от дерматолог, за да намерите други възможности за лечение. Освен това тя трябва да бъде допълнена с други грижи.

Според информация в Американската академия по дерматология е възможно да спрете да увреждате косата, като подобрите начина, по който прилагате продукти като шампоан и балсам. Също така, намаляване на използването на нагревателни елементи, избягване на прякото излагане на хлор в басейните и позволяването му да изсъхне на открито. Какво друго да направя?

Ето някои от естествените лекарства, които станаха популярни като алтернативи за подобряване на външния вид на пухкава коса. Въпреки че няма проучвания в подкрепа на тяхната ефективност, те обикновено са безопасни. Опитайте ги!

1. Ябълков оцет

Сам по себе си ябълковият оцет е кисел и може да бъде суров за хора с чувствителен скалп. Разреден във вода обаче е безопасен за почти всички. Обикновено се използва външно за насърчаване на гладка, лъскава и без къдрици коса.

2. Бира

Друг от естествените трикове, които изглежда имат положителни ефекти срещу изпъкналата коса, е прилагането на бира. Важно е обаче да се отбележи, че бирата съдържа алкохол, който може да дехидратира косата ви.

Поради това трябва да се използва с по-голямо внимание, за предпочитане в комбинация с други продукти за коса. Ако имате чувствителен скалп, по-добре е да изберете друга опция.

3. Яйчен жълтък

Яйчният жълтък е питателна храна, съдържащи незаменими мастни киселини, витамини А, В, D, Е и минерали като желязо, фосфор, калий и магнезий. Според проучване, публикувано в Dermatology Practical & Conceptual, тези хранителни вещества допринасят за по-здравата коса.

4. Пчелен мед

Пчелният мед е добре познат продукт в козметичната индустрия поради своите антиоксидантни, регенеративни и противовъзпалителни свойства.

Той дори се използва при производството на продукти за кожа и балсами за коса, както е описано подробно в ревю, публикувано в An International Quarterly Journal of Research в Аюрведа.

Предлагаме да го използваме в едно просто домашно лечение за къдрава коса, което от своя страна помага за лечение на сухота.

Съставки

  • 2 супени лъжици течен мед (50 g)
  • ½ чаша вода (100 ml)

Инструкции

  • Смесете добре меда с водата и изсипете течността в бутилка с пулверизатор.
  • Нанесете сместа върху цялата суха коса, половин час преди измиване.
  • Масажирайте скалпа малко, за да проникне добре.
  • След това измийте косата както обикновено.
  • Повтаряйте употребата му всеки ден.

5. Оставящ се балсам

Бърз метод за избягване на къдрене е да използвайте балсама за коса в малко количество и без да изплаквате косата след това. Ако направите това, балсамът ще остане като антифриз продукт.

  • Не е препоръчително обаче да се злоупотребява с този метод. Балсамът може да помогне за хидратиране на косата, но прекаляването с нея също може да причини пърхот или лоша миризма. Ето защо се препоръчва да използвате това лекарство своевременно.
Малко количество балсам без отмиване може да бъде полезно при оформянето на пухкава коса.

6. Маска преди измиване

Друг лесен начин да избегнете пухкавата коса е да нанесете маска за коса преди шампоане. След като се нанесе, се оставя да действа половин час върху суха коса. След това го измивате с редовното използване на шампоан и балсам. Резултатът? По-хидратирана и разплетена коса.

7. Масло от жожоба

Маслото от жожоба е едно от най-подходящите за подхранване на пухкава коса. Неотдавнашен преглед, публикуван в Дерматология и венерология, подчертава, че неговите овлажняващи качества за косата и кожата са основното му предимство.

  • Нанесете го в малки количества, като го разнесете добре върху двете ръце и масажирате цялата грива. Можете да го нанесете върху мокра или суха коса, преди или след измиване.
  • Повторете приложението му 2 или 3 пъти седмично.

Има няколко начина да избегнете пухкавата коса

Дали косата е пухкава или не зависи от много фактори. Възможно е обаче да подобрите външния си вид с прилагането на споменатите лекарства. Изберете един по един и се придържайте към този, който работи най-добре за вас. И накрая, не забравяйте да вземете предвид и други грижи за косата, като например използване на меки гребени, прилагане на хидратиращи процедури, наред с други.

  • Sinclair RD1. (2007). Здрава коса: какво е това? Списание за симпозиум за разследваща дерматология. DOI: 10.1038/sj.jidsymp.5650046
  • Моран, Жан-Жак. (2011). [Патология на разкъсаната коса]. Médecine tropicale: колониална ревю du Corps de santé. 71. 443-9.
  • Guo EL, Katta R. Диета и косопад: ефекти от недостиг на хранителни вещества и употреба на добавки. Dermatol Practice Concept. 2017; 7 (1): 1–10. Публикувано 2017 г. на 31 януари. Doi: 10.5826/dpc.0701a01
  • Ediriweera ER, Premarathna NY. Лекарствени и козметични приложения на пчелния мед - преглед. Аю. 2012; 33 (2): 178–182. doi: 10.4103/0974-8520.105233

Диплома по журналистика от университета Рамон Люл в Барселона (2005). Сътрудничил е на различни агенции и медии като Europa Press и Com Ràdio. Работил е в издателския сектор като писател, редактор, преводач и коректор на книги (Edicions 62, Редакционна команегра, Ara Llibres, Océano Gran Travesía). Степен по натуропатия (природна медицина) от Heilpraktiker Institut de Barcelona (2011), специализирана в храненето, цветните есенции и природните лекарства и терапии. Практикувал е като натуропат за центрове в Каталуния, а също и самостоятелно. Работил е в сектора на биологичните и вегетариански храни за компанията Vegetalia. Той е взел курс Хранене и затлъстяване: контрол на наднорменото тегло, предлаган от Националния автономен университет в Мексико.