Морковът работи като стягащо средство, което затруднява евакуацията

моркови

Диарията е чревно разстройство, което причинява тежки колики и необходимостта да ходите постоянно до тоалетната. И това може да повлияе на личния и служебния живот, ако се случва хронично.

Има обаче домашни средства с морков, който може да го спре. 800noticias.com, ни дава 3 прости начина да приготвим лесно и ефективно лечение у дома.

1. Сок от моркови

Морковът работи като стягащо средство, и затова е ефективен при спиране на диарията. Един от най-практичните начини за консумацията му е в сок.

За него, трябват ви само 5 моркови, нарязани на парчета и половин литър вода.

Към този сок можете да добавите малко мед, а според предпочитанията на всеки един, малко повече вода. Валидно е да добавите друг плод, като ябълка, който също има стягащо действие.

2. Консумирайте го суров

Морковът може да се яде и суров. Накълцайте го на парчета, вземете го в купа или торба и така ще ви е лесно да го консумирате дори по пътя до всяко място.

Други храни, които могат да придружават моркова и които също работят като стягащи, са пиле с ориз. Така че не е лошо да го приготвите заедно с тези храни, за да се чувствате по-добре.

3. Пригответе го в супа

Това е един от най-добрите начини за борба с диарията. Какво още, супата облекчава дискомфорта, причинен в чревния тракт.

Направете супа, като използвате моркови, лук, чесън, зехтин, пилешки бульон, сол и лук.

Приготвянето на това ястие отнема около 60 минути, но консумацията му не само ще помогне за добрата диета, но и ще облекчи едно от най-обезпокоителните заболявания, които се случват в тялото.

Снимка: Shutterstock

Добре е да включите моркова във всеки диета, тъй като това е храна, богата на витамини и минерали.

В случай, че дискомфортът продължава, по-добре е да посетите лекар. И от своя страна е препоръчително да консумирате много вода поради дехидратацията, която причинява този дискомфорт.