по-добре

Въпреки че е естетически проблем, лошата миризма в подмишниците е голяма досада за тези, които трябва да се справят с нея. Човешкото тяло има повече от два милиона потни жлези, чиято функция е да регулира температурата чрез потта.

Тази органична материя обаче служи като храна за бактериите, които, когато се размножават, причиняват тази неприятна миризма. Поради това дезодорантите и антиперспирантите се разработват от години които ви позволяват да го контролирате през целия ден.

Въпреки това, за тези, които обичат естествените варианти, има и няколко лесни и евтини решения, които да ни помогнат. Този път искаме да споделим най-добрите 7, за да можете да се сбогувате напълно с това неудобно състояние. Опитайте ги!

Как да лекуваме миризмата под мишниците с натурални продукти

Информацията, публикувана от Националната здравна служба, подчертава, че телесната миризма може да бъде причинена от хормонални промени, физически упражнения, живот в горещ климат или страдащи от някои заболявания като диабет. За щастие днес има много ефективни възможности за справяне с него.

Разбира се, необходимо е да се осигури добра хигиена, да се бръснете редовно и да носите дишащи дрехи, които не натрупват пот. По същия начин, могат да се опитат търговски антиперспиранти и дезодоранти, които обикновено са много ефективни.

Що се отнася до естествените продукти, трябва да знаем това в по-голямата си част, идват от популярната литература и няма доказателства за тяхната ефективност. В по-голямата си част обаче те са безопасни за употреба, евтини и могат да дадат интересни резултати. Смеете ли да ги опитате?

1. Лимон и сода бикарбонат за миризма на подмишниците

Комбинацията от лимон със сода бикарбонат ни дава естествен антиперспирант идеален за намаляване на излишната пот и бактерии, причиняващи миризма в подмишниците. Публикация чрез Journal of Food Science подчертава антимикробните ефекти на бикарбоната, но се изискват повече доказателства.

Съставки

  • 1 чаена лъжичка сода за хляб (5 г)
  • ½ лимон

Какво трябва да направиш?

  • Навлажнете малко сода за хляб с лимон и разтрийте го над подмишниците с нежен масаж.
  • Оставете го да изсъхне напълно и премахнете излишното.
  • Използвайте го всяка сутрин.

2. Борова вода

На боровите листа се приписват свойства антибактериално и антиперспирантно, но няма проучвания, които да го подкрепят. Както и да е, можем да го използваме като адювант срещу изпотяване и лоша миризма в подмишниците.

Съставки

  • 1 шепа борови иглички
  • 1 литър вода

Какво трябва да направиш?

  • Поставете боровите иглички в тенджера с литър вода и оставете ги да къкри 20 минути.
  • След това време добавете студена вода и използвайте течността, за да се изкъпете.
  • Повторете толкова пъти, колкото е необходимо, за да избегнете хиперхидроза.

3. Алое вера

Гелът вътре в листата на алое вера има антибактериални свойства, както е подчертано от публикация в Organic and Medicinal Chemistry Letters. Следователно, това може да помогне за контролиране на лошата миризма, причинена от бактерии в подмишниците.

Съставки

Какво трябва да направиш?

  1. Втрийте гела от алое вера върху подмишниците и го оставете да действа, докато изсъхне.
  2. Опитайте се да почистите излишното с кърпа, защото може да оцапа дрехите.

4. Ябълков оцет

Прост естествен дезодорант от ябълков оцет ни помага в борбата с бактериите и излишната пот. В проучване, публикувано в Scientific Reports, се признава, че тази съставка има способността да се бори с различни видове бактерии.

Няма обаче доказателства, които да показват, че той се бори особено с миризмата на подмишниците. От друга страна, трябва да се избягва при чувствителна кожа, тъй като тя може да дразни.

Съставки

  • 4 супени лъжици ябълков оцет (40 ml)
  • 1 супена лъжица алкохол (10 ml)
  • 1/4 чаша вода
  • 1 парче памук.

Какво трябва да направиш?

  • Смесете ябълковия оцет с алкохола и водата и го нанесете под мишниците си с парче памук.
  • Оставете го да изсъхне и повторете употребата му два пъти на ден.

5. Мащерка и розмарин за лошата миризма в подмишниците

Запарката от мащерка и розмарин е друго от популярните средства за борба с този дискомфортен симптом. И двете растения имат антибактериални свойства, според изследванията.

Съставки

  • 1 шепа мащерка
  • 1 шепа розмарин
  • 2 литра вода

Какво трябва да направиш?

  • Оставете двата литра вода да заврят и, когато става въпрос за кипене, добавете билките.
  • Оставете го на слаб огън за 10 минути и изключете.
  • Когато е на стайна температура, използвайте течността, за да се изкъпете.
  • Можете също така да го приложите изключително върху подмишниците с помощта на кърпа.

6. Картофени филийки

Филийки картофи те служат за освежаване на кожата; освен това е използван като съюзник за борба с бромхидрозата.

Съставки

Какво трябва да направиш?

  • Поставете парче или две картофи в подмишниците и оставете ги да действат 20 минути.
  • Повтаряйте лечението два или три пъти на ден.

7. Царевично нишесте

Царевичното нишесте е силно абсорбиращ продукт, който може да помогне контролирайте случаите на прекомерно изпотяване и миризма. Можете да го смесите със сода за най-добри резултати.

Съставки

  • 1 супена лъжица царевично нишесте (10 g)
  • 1 чаена лъжичка сода за хляб (5 г)

Какво трябва да направиш?

  • Смесете двете съставки в купа, за да създадете сух дезодорант.
  • След това измийте подмишниците, подсушете ги добре и разнесете продукта.
  • Ако прахът ви притеснява, можете да го приложите от предната вечер, за да влезе в сила на следващия ден.

В обобщение откриваме няколко алтернативи за борба с лошата миризма в подмишниците. Трябва обаче да гарантираме, че имаме добра хигиена и да носим облекло, което предотвратява натрупването на пот. По същия начин, трябва да имаме предвид, че природните лекарства не са толкова мощни, колкото търговските продукти. Те обаче могат да бъдат добър вариант.

  • Callejas, M. A., Grimalt, R., & Cladellas, E. (2010). Актуализация на хиперхидрозата. Actas Dermo-Sifiliográfica. https://doi.org/10.1016/j.ad.2009.09.004
  • Corral, Laura & Post, Laurie & MONTVILLE, THOMAS. (2006). Антимикробна активност на натриев бикарбонат. Вестник на науката за храните. 53. 981 - 982. 10.1111/j.1365-2621.1988.tb09005.x.
  • Macía, I., Moya, J., Ramos, R., Rivas, F., Ureña, A., Rosado, G., ... Saumench, J. (2010). Първична хиперхидроза. Съвременна ситуация на симпатиковата хирургия. Испанска хирургия. https://doi.org/10.1016/j.ciresp.2009.12.014
  • del Boz, J., Padilla-España, L., & Segura-Palacios, J. M. (2014). Техника на инфилтрация на ботулинов токсин при аксиларна хиперхидроза. Actas Dermo-Sifiliográfica. https://doi.org/10.1016/j.ad.2013.11.006
  • Nejatzadeh-Barandozi F. Антибактериална активност и антиоксидантна способност на алое вера. Org Med Chem Lett. 2013; 3 (1): 5. Публикувано 2013 г. на 19 юли. Doi: 10.1186/2191-2858-3-5
  • Liu Q, Meng X, Li Y, Zhao CN, Tang GY, Li HB. Антибактериални и противогъбични дейности на подправки. Int J Mol Sci. 2017; 18 (6): 1283. Публикувано 2017 г. на 16 юни. Doi: 10.3390/ijms18061283

Професионален писател с повече от 7 години опит. Даниела Ечевери Кастро е работила като създател на съдържание и редактор на различни уеб страници. Е била координатор и мениджър на съдържание в различни редакционни екипи. Той също така има широк опит в SEO и дигитален маркетинг. През последните години той е съсредоточил работата си върху теми за здравето, храненето и здравето. В допълнение той премина курса Хранене и затлъстяване: контрол на наднорменото тегло, предложен от Националния автономен университет в Мексико (UNAM). Той също е сътрудничил в няколко проекти за редактиране и куриране на текст за тематични блогове. От 2014 г. тя е редактор в Better with Health и в момента сътрудничи в редакционната секция на Grupo MContigo.

Благодарение на дървесната си и пикантна миризма, тамянът се използва като тамян, ароматизатор на храна и аромат ...

Аюрведичната медицина, известна най-вече като традиционната медицина в Индия, се основава на диета и ...

Въпреки че често се сервират като гарнитура или предястие, киселите краставички се използват и като естествени лекове. Сок от туршия, ...

Преждевременната еякулация е често срещано сексуално разстройство, което засяга мъжете. Според статистиката 1 на 3 ето ...

В повечето случаи е възможно да се погрижите за настинката у дома. Това състояние може да засегне всеки ...

Пиърсингът срещу мигрена, по-известен като daith пиърсинг, стана популярен като метод, способен да контролира симптомите на това ...

Съдържанието на тази публикация е написано само с информационна цел. В нито един момент те не могат да служат за улесняване на диагнозите или замяна на работата на професионалист. Препоръчваме ви да се свържете с вашия доверен специалист.