природни

Облекчаването на вагиналната сухота е проблем за много жени. Проблем, който възниква, когато потоците от влагалището намаляват и то губи естественото си смазване.

Това е условие, което особено засяга при достигане на менопаузалния стадий, тъй като през този период се наблюдава намаляване на нивата на естрогени и прогестерон.

По подобен начин съществува риск да го страдате и през други периоди от живота, тъй като сред причинителите му са също инфекции, причинени от бактерии или гъбички, стрес, диабет или използването на неподходящи хигиенни продукти.

Въпреки че в началото липсата на вагинално течение обикновено се пренебрегва, почти винаги се появяват други симптоми които водят до търсене на някакво лечение за облекчаването му. Те включват:

Този път, ще споделим 7 интересни природни средства което може да се вземе предвид за борба с облекчаването на вагиналната сухота и намаляване на симптомите. Те трябва да допълват лечението, предписано по-рано от лекаря.

1. Инфузия на лайка

Sitz вани с инфузия на лайка действат като естествено обезболяващо срещу тази нередност, причинена от намаляването на естрогена в менопаузата. Противовъзпалителните свойства, които съдържа, спомагат за успокояване на дразненето и сърбежа.

Съставки

  • 2 шепи листа и цветя от лайка
  • 1 литър вода.

За да го приготвите, просто трябва да донесете литър вода да заври и когато се стигне до кипене, добавете двете шепи листа и цветя от лайка.

2. Куркума за облекчаване на вагиналната сухота

Куркумата има антибактериални свойства, Следователно може да бъде съюзник за възстановяване на вагиналното течение, когато сухотата е причинена от някакъв вид вирусна инфекция. Редовната му консумация в диетата е недоказан начин за предотвратяване на тази промяна, но може да се приготви и като средство за борба с нея.

Съставки

Подготовка

  • Смесете екстракта от куркума с млякото, докато получите паста.
  • Нанесете го във вагиналната област и го оставете да действа няколко минути, преди да го изплакнете с много вода.

3. Алое вера

Гелът, съдържащ се в растението алое вера, ще бъде отличен овлажнител за борба със сухотата и възстановява естественото pH на вагината. Информацията, която е намерена в това отношение, е противоречива и ограничена, така че няма достатъчно научни доказателства.

За засилване на неговите ефекти добре е да го смесите с малко мляко, който осигурява млечна киселина, необходима за регулиране на бактериалната флора.

Съставки

  • 2 супени лъжици гел от алое вера
  • 1 супена лъжица течно мляко (10 ml)

Подготовка

  • Пригответе смес от гел от алое вера с мляко и я нанесете върху засегнатата област.
  • Повтаряйте лечението всеки ден за добри резултати.

4. Валериана

Запарката от това растение е известна със своите успокоителни свойства които могат да намалят стреса и други негативни емоции, които влияят върху физическото състояние на човека. Точно поради тази причина той може да служи като опора за борба и облекчаване на вагиналната сухота.

Съставки

Подготовка

  • Оставете чаша вода да заври, добавете валериана и след две минути я свалете от огъня.
  • Оставете го да си почине и го вземете, преди да заспите.

5. Невен и слез

Невенът има антибактериални свойства, следователно може да бъде добро средство за борба с инфекциите, които причиняват вагинална сухота.

От своя страна се смята, че лслез допълва това лекарство, като го прави естествен лубрикант за намаляване на досадните симптоми на вагинална сухота, но няма проучвания в подкрепа на това твърдение.

Съставки

  • 100 грама невен
  • 100 грама слез
  • 5 литра вода

Подготовка

  • Поставете двете растения да се мариноват в пет литра вода, най-малко 12 часа.
  • Прецедете течността и я загрейте и прави седящи бани.

6. Сусамово масло

Не е доказано, че работи като естествен лубрикант, нито е напълно безопасен и подходящ за регулиране на влажността на вагиналната област. Първо се консултирайте с Вашия лекар и ако имате одобрението му, ето съставките:

Съставки

Подготовка

  • Навлажнете памука със сусамовото масло и след това нанесете го върху засегнатата област с лек масаж.
  • Повторете една седмица подред.

7. Масло от чаено дърво

В някои случаи бактериите могат да развият тази промяна и да генерират лоша миризма. За борба с него маслото от чаено дърво може да бъде едно от най-добрите решения. Това етерично масло има антибактериално действие, което се бори с инфекциите за намаляване на симптомите.

въпреки това, важно е да не го използвате във влагалището, тъй като може да причини смъдене, сърбеж или свързани проблеми.

Можете да опитате да облекчите вагиналната сухота с някое от тези средства. въпреки това, винаги е препоръчително да се консултирате с лекар, тъй като може да бъде причинено от някакъв вид инфекция.

  • Stockburger, S. J., & Omar, H. A. (2016). Женско здраве. В здравеопазването за хора с интелектуални затруднения и увреждания в развитието през целия живот. https://doi.org/10.1007/978-3-319-18096-0_108
  • Leiblum, S. R., Hayes, R. D., Wanser, R. A., & Nelson, J. S. (2009). Вагинална сухота: Сравнение на разпространението и интервенциите в 11 страни. Списание за сексуална медицина. https://doi.org/10.1111/j.1743-6109.2009.01369.x
  • Anilakumar, K. R., Pal, A., Khanum, F., & Bawa, A. S. (2010). Хранителни, медицински и индустриални употреби на семена от сусам (Sesamum indicum L.) - общ преглед. Agriculturae Conspectus Scientificus.
  • Xu, F., Uebaba, K., Ogawa, H., Tatsuse, T., Wang, B.-H., Hisajima, T., & Venkatraman, S. (2008). Фармако-физио-психологичен ефект от аюрведичното лечение с капково масло, използващо етерично масло от Lavendula angustifolia. Списанието за алтернативна и допълваща медицина. https://doi.org/10.1089/acm.2008.0240

Професионален писател с повече от 7 години опит. Даниела Ечевери Кастро е работила като създател на съдържание и редактор на различни уеб страници. Е била координатор и мениджър на съдържание в различни редакционни екипи. Той също така има широк опит в SEO и дигитален маркетинг. През последните години той е съсредоточил работата си върху теми за здравето, храненето и здравето. В допълнение той премина курса Хранене и затлъстяване: контрол на наднорменото тегло, предложен от Националния автономен университет в Мексико (UNAM). Той също е сътрудничил в няколко проекти за редактиране и куриране на текст за тематични блогове. От 2014 г. тя е редактор в Better with Health и в момента сътрудничи в редакционната секция на Grupo MContigo.