Богата и питателна

Тези рецепти са здравословни и много хранителни за бебета от 6 до 12 месеца. Важно е да се различавате много, ако се храните, така че да получите всички хранителни вещества и да свикнете с новите вкусове.

пюрета

Започвате ли да храните бебето си с лъжица и чудите се какво пюре можете да приготвите днес? Ние ви предлагаме 7 рецепти за пюрета направени с протеини, въглехидрати, храни, богати на фибри, витамини и минерали. Всичко, от което вашето мъниче има нужда, за да расте щастливо и здраво.

Ще започнем със зеленчуково пюре, класика в диетата на бебетата около 6 месеца. Друго пюре, което на тази възраст ще ви хареса много заради сладкия му вкус, е пюрето от тиква.

От 7 месеца той ще започне да яде месо и можете да му предложите сеялка за зеленчуци или пюре от зелен боб с картофи или пюре от моркови с шунка Йорк.

Когато навърши 9 месеца, ще му трябват повече енергия за пълзене и следователно повече въглехидрати като в това Зеленчуково пюре с ориз.

На 12 месеца рибите ще бъдат редовно в менютата им. Пригответе зеленчуково пюре с парчета риба, така че да започне да дъвче.

И за да можете удобно да променяте диетата си, ние ви предлагаме трик, който значително ще опрости живота ви. Добър апетит!