Етеричните масла са естествени, терапевтични и вкусни миришещи продукти.
Можем да ги използваме по различни начини в дома си, за да:
- Създайте повече релаксиращи, балансирани или приятни пространства
- Подобрете креативността или радостта
- Почистете и пречистете стаите
В тази статия ви даваме ключовете за постигане на всички тези предимства по един прост начин. Някои ще ви изненадат!
1. Ароматен дифузьор
Най-простият и най-разпространен начин за използване на етерични масла е поставянето на електрически ароматен дифузьор у дома. Те са от различни видове и дизайн, с широк диапазон от цени.
Има някои, които работят чрез нагряване на водата, а други с помощта на ултразвукови вибрации, които създават вид хладна мъгла около устройството.
Ако оставим вратите на стаите отворени, тези дифузори обикновено заемат много място в къщата.
- Ще трябва само да сложим 4 или 5 капки от желаните масла с малко вода и да включим дифузера, който обикновено има опция за автоматично изключване.
2. Моментален спрей
Много прост и евтин начин за незабавно разпространение на етерични масла в една стая е повторното използване на спрей въведете избраното етерично масло с малко вода.
Ще трябва само да разклатим лодката и да импрегнираме местата, които искаме, когато имаме нужда.
Това е идеален метод за комбинирането му с други по-трайни, така че да можем да подобрим миризмата на аромата, когато посетителите дойдат или в точно определено време.
3. Пръчки от ратан или бамбук
Един от най-разпространените дифузори в домовете са пръчки от ратан или бамбук, които освен, че ароматизират къщата по мек и постепенен начин, са и красив и елегантен декоративен елемент.
Предимството е това нямаме нужда от електричество и че можем сами да подновим пръчките стига да виждаме, че са наситени.
Препоръчваме да избягвате синтетичните аромати, които продават вече приготвени, и от които обикновено не знаем съставките и избираме етерични масла, разредени в някои растителни масла, като например бадем.
4. Етерични масла върху възглавницата
Имате ли проблеми със заспиването или обикновено ставате през нощта? Етеричните масла имат терапевтични свойства много подходящ за лечение на някои незначителни здравословни състояния като безсъние.
В този случай препоръчваме да изберете етерични масла като лавандула, портокал, лайка или жасмин.
Можем да импрегнираме кърпичка с няколко капки масло непосредствено преди лягане и да я поставим до възглавницата си. По този начин ще дишаме аромата през цялата нощ.
Това просто лекарство може да ни помогне да се справим без други по-малко естествени решения и ще направи съня ни много по-спокоен.
5. Ароматизирани крушки
Този трик за ароматизиране на стая е прост, евтин и изненадващ, тъй като се състои от нанесете няколко капки етерични масла върху крушка, докато тя не свети.
По този начин, когато го включите, той ще издава миризмата, докато се нагрява.
Това е подходящ метод за малки престои и специфични моменти, тъй като работи на кратко разстояние. Удобно е обаче да го знаете, защото е много лесно да се направи, дори ако сме далеч от дома.
6. Ароматизиран домакински почистващ препарат
Доброто почистване е от съществено значение, за да могат етеричните масла да накарат тези, които ги миришат, да се влюбят.
Поради тази причина друг начин за импрегниране на къщата с аромата им е добавянето им в малки количества към нашите продукти за почистване на подове и повърхности.
Можем да използваме етерични масла с почистващи и антисептични свойства, като лимон, ментата или лавандулата.
По този начин ще умножим усещането за чистота и свежест на дома си, в допълнение към борбата с всякакви микроби.
7. С омекотителя
Последният съвет на тази статия ни помага, така че ароматите да ни придружават през целия ден, дори извън дома ни. Начинът да го направя е добавяне на няколко капки етерично масло заедно с омекотителя от пералнята.
Препоръчителните етерични масла са тези на цитрусови аромати, като портокал, грейпфрут, мандарина или флорални, като роза, лавандула или жасмин.
По този начин всички дрехи и тъкани в дома ще запазят ароматите по-дълго.
- Ballesteros, J., Ramón и Martinez, A. (2005). Остри отравяния у дома; експозиции при вдишване. Терапевтична информация на Националната здравна система.
- Kurlat, J. (2010). Приготвяне на препарат за съдомиялна машина. Inti.
- Lozada-Urbano, М., Rivera, R., Miranda, D., Gallegos-Vergara, C., Reyes-Villegas, M. Y. и Xirinachs-Salazar, Y. (2014). Валидиране на скала за оценка на замърсяването у дома, проучване в селските райони на Перу. Архиви на медицината. https://doi.org/10.3823/1228
Диплома по журналистика от университета Рамон Люл в Барселона (2005). Сътрудничил е на различни агенции и медии като Europa Press и Com Ràdio. Работил е в издателския сектор като писател, редактор, преводач и коректор на книги (Edicions 62, Редакционна команегра, Ara Llibres, Océano Gran Travesía). Степен по натуропатия (природна медицина) от Heilpraktiker Institut de Barcelona (2011), специализирана в храненето, цветните есенции и природните лекарства и терапии. Практикувал е като натуропат за центрове в Каталуния, а също и самостоятелно. Работил е в сектора на биологичните и вегетариански храни за компанията Vegetalia. Той е взел курс Хранене и затлъстяване: контрол на наднорменото тегло, предлаган от Националния автономен университет в Мексико.
Паяжините са направени от паякова коприна, материал, който паякообразните биосинтезират и отделят чрез ...
Наличието на чисти нокти, с подрязана и боядисана в красиви цветове кутикула дава голямо удовлетворение. Въпреки това, от ...
Отървахте ли се от нежеланите петна от кръв? Ако все още не ви се е случило, най-сигурното е ...
Трябваше ли да смените местоживеенето си и когато влизате в новия си дом, трябваше ли да търсите ...
Дървеници в колата? Да, дървениците са вид нелетящо нощно насекомо, което може да живее скрито в ...
Блендерът е един от най-използваните уреди поради своята лекота на използване и гъвкавост, тъй като ви позволява да ...
Съдържанието на тази публикация е написано само с информационна цел. В нито един момент те не могат да служат за улесняване на диагнозите или замяна на работата на професионалист. Препоръчваме ви да се свържете с вашия доверен специалист.