За Europa Press
Europa Press | 29 април 2020 г.
МАДРИД, 29 (EUROPA PRESS)
Испанският алпинист Алберто Гинес, с олимпийски билет за следващите олимпийски игри в Токио, призна, че "му е необходимо много, за да поддържа мотивацията да тренира всеки ден", намеквайки за ограничението в цялата страна от COVID-19 пандемия.
"За мен е доста трудно, особено на психологическо ниво. Трудно ми е да поддържам мотивацията да тренирам всеки ден, да продължавам с диети, в кавички; не искам да качвам прекалено много килограми и не го правя" Не искам да загубя навиците, които имах преди, да уча и други ", коментира в интервю за RTVE.
"Помага ми да бъда малко по-креативен по отношение на обучението. Трябваше да адаптирам практически всичко, което направих с ресурсите, които имам вкъщи, имам материали и т.н., но това не е същото като обучението в стена за катерене ", обясни Гинес.
„Мисля, че това ще ни служи много като общество, ще се обединим и ще имаме малко по-голяма информираност колко важни са работните места в здравеопазването или дори в обикновените магазини“, заключи испанският алпинист.
- Алберто Джин; с; Аз съм; струва много, за да останете мотивирани; n да тренират всеки ден; да се
- 10 приложения, които да тренирате, за да станете във форма 2021
- 7 ключа за поддържане на здравословен живот - ДИНАН КЛИНИКА
- 7 упражнения с дъмбели, за да поддържате тялото си в добра форма Eurofitness Фитнес зали и спортни центрове
- 7 от 10 души, които отиват в аптеката, за да отслабнат, приемат лечебни растения -