Знаете ли как някои непоносими хора могат да ядат всичко, без да качват килограми, докато вие просто гледате торта и вече имате няколко килограма повече? Не, това не е черна магия и вие също не сте проклети:-) Отговорът е в метаболизъм. Добрата новина е, че има някои неща, които можете да направите, за да го засилите!

ускорение

1. Не гладувайте!

Ако консумирате по-малко от 1200 калории на ден, вие учите тялото си, че храната е оскъдна. И какво правите с ограничен ресурс? То натрупват. Метаболизмът е ще се забави и ще се опита на склад всичко във вашите запаси от мазнини. Като имаш много малки хранения Y. здрави на ден, всъщност ще го засили. Няма да се чувствате гладни през цялото време и това вече е половината спечелена битка.

2. Кафе и чай

Доказано е, че Зелен чай, на улун чай и кафе стимулират метаболизма и изгаряне на мазнини. Чайовете имат допълнителните предимства на полифеноли, антиоксиданти Какво защита на тялото на щетите от свободни радикали.

3. Подправете живота си

Харесваш го чили? лют червен пипер? Ако не, може би е време да ги добавите към вашата диета. The капсаицин, съединението, отговорно за усилването на чилито ви, има добре документирани ефекти върху метаболизъм. Към нараства леко на температура централен, прави те изгаряйте повече калории.

4. Повече протеини

Обработката и усвояването на протеини ще направи тялото харчат повече калории отколкото храносмилането на въглехидрати. Имайте и повече протеини ще предотврати загубата на мускулна маса. Тъй като мускулите изгарят повече калории как мазнини (дори когато не се движите) убивате две птици с един камък.

5. Отпуснете се

Кортизонът, хормонът на стреса, може да навреди много на тялото ви, ако сте затрупани с него всеки ден. Тялото ви ще съхранява повече мазнини и вода, ще имате малко енергия и рано или късно здравето ви ще започне да се влошава. Прочетете книга, гледайте филм, посмейте се с приятелите си или отидете на разходка сред природата.

6. Благодаря за всички риби!

Рибите, особено сьомгата, сардините и рибата тон, са богати на Омега-3 мастни киселини. Тези мастни киселини играят много важна роля в организма: увеличаване на енергията и помощ изграждане на мускули, освен да те държи с добър хумор Y. потискат апетита.

7. Пийте повече вода

Проучванията показват, че пиенето на половин литър вода увеличава метаболизма в покой с 10-30% за около час.

Имайки предвид всичко това, ние разработихме перфектната добавка за засилване на метаболизма ви: BootBurn INTENSIVE .

Той има напълно формула естествен тя работи дори когато сте седнали и не правите физическа активност, въпреки че, разбира се, най-добрите резултати винаги се получават в комбинация с редовна физическа активност.

Това ще увеличи скоростта на метаболизма ви, което означава повече изгорени мазнини. Както добре намалява абсорбцията на захар и ви дава повече енергия. Ако не сте доволни от продукта, ние ще ви върнем парите!

Резултатите от използването на продукта могат да се различават от човек на човек и могат да се различават от описаните на уебсайта. Продукти, направени с естествени съставки, витамини и минерали. Няма фармацевтични продукти. Нашите продукти не са предназначени за предотвратяване, лечение или лечение на сериозни заболявания или заболявания.

Безплатна доставка - над € 50

100% гаранция

100% натурални