Семейна и общностна медицина. Резолютивна медицина.

73,3% от подрастващото население на възраст между 14 и 20 години заявяват, че ядат бързо хранене почти ежедневно. Това разкрива проучване, представено в рамките на XXVII Национален конгрес по семейна и общностна медицина (semFYC), който ще се проведе от утре до следващата събота, 10 ноември, в Конгресния център на Валядолид (Панаирна институция Кастилия и Леон) под организация на Испанското леонеско общество по семейна и общностна медицина (Socalemfyc). 32,9% от тези млади хора заявяват, че никога или веднъж месечно не включват здравословна храна в диетата си.

консумира

Според д-р Марта Моя де ла Кале, член на групата за юноши semFYC, „данните от Националното здравно проучване за хранителните навици от 2006 г. ясно показват тази загриженост относно отказването от средиземноморската диета, особено сред най-младите, чиято диета все повече отдалечаване от това, което трябва да бъде здравословна, балансирана и разнообразна диета.

10% от юношите никога не закусват по време на училище, 16% никога или почти никога не ядат плодове и 87% не ядат зеленчуци ежедневно. 23% обаче пият сладкиши или сладкиши всеки ден, а 30% пият безалкохолни или сладки напитки всеки ден ".

Сред хранителните навици, които се опитват да оценят чрез това проучване, се открояват нагласи като факта, че 27,7% от анкетираните признават, че ядат нездравословна храна няколко пъти месечно, в допълнение към факта, че 45,5% включват в храната му захар продукти почти всеки ден. „Консумацията на бързи храни като хамбургери с пържени картофи, придружени с напитки (особено захарни), има голямо признание сред учениците у нас. Този тип бърза храна, с достъпни цени, неформален стил, по всяко време на деня напълно се идентифицира с начина на живот, който рекламата, след изчерпателни проучвания на пазара, се опитва да предаде на подрастващите ”, уверява д-р Моя.

Тези данни разкриват, че младите хора не следват препоръките на хранителната пирамида с навици, напълно противоречащи на тези препоръки и поради това semFYC открива необходимостта от обучение на подрастващите от първичната грижа по здравословно хранене.

Що се отнася до групите храни, които са част от обичайната им диета, според това проучване 53,5% консумират плодове, зеленчуци и салати ежедневно. 49,9% ядат непържено месо, пиле или риба няколко пъти седмично, а 67% казват, че пият мляко или обезмаслено кисело мляко също ежедневно. Пълнозърнестите храни, бобовите растения и производителите са част от диетата им няколко пъти седмично в 45,8 процента от случаите.

Без физическа активност
Физическата активност на подрастващото население също е част от грижите на здравните работници в първичната здравна грижа. По този начин, проучване разкрива, че 32% от младите хора на възраст между 12 и 19 години не практикуват интензивни упражнения в нито един ден.

Факт, който контрастира с факта, че в 21,4% от случаите те заявяват, че получават съвети от здравния си център за физическа активност и спорт, в рамките на програмите за промоция и превенция на здравето. „Процент, който е близо до 37%, изчислен от Националното проучване на здравето през 2006 г. относно хранителните навици и физическите упражнения“, казва Марта Моя.

Развиването на физически активен начин на живот е много важна цел за всички деца и юноши. Физическите упражнения ще допринесат за процесите на развитие и съзряване на генетичния му потенциал. Спортната дейност, разбирана като игра или развлекателна дейност, която включва непрекъснати физически упражнения, придружени от балансирана диета, ще допринесе за регулирането на телесното тегло, избягвайки появата на затлъстяване.

Също така се счита за важен фактор за профилактика на сърдечно-съдови заболявания. „Доказано е, че спортната активност носи несъмнени ползи за здравето и има проучвания в напречно сечение, които свързват практикуването на спорт и спортни дейности с по-ниска консумация на тютюн и алкохол, както и с увеличаване на костната минерална маса и загуба на тегло при деца и юноши със затлъстяване “, казва д-р Моя.

Първична помощ и юноши
Приблизително в средната квота на семеен лекар, който се грижи за 1800 пациенти, ще има около 115 юноши, ако разбираме юношеството като възраст между 14 и 18 години. Ако говорим за късна юношеска възраст, включително по-възрастните, цифрите скачат нагоре. От тези 115 юноши професионалистът ще открие, според данните от най-новите статистически данни, следната реалност: 52 са опитали тютюн, 86 ще консумират алкохол, 34 ще консумират канабис, 5 ще консумират кокаин, 17 ще правят секс преди До 16-годишна възраст човек може да развие ХИВ-СПИН, ще забременее и може да се наложи доброволно прекъсване на бременността.

Доброволните прекъсвания на бременността и нежеланата бременност продължават да се увеличават във всички възрастови групи, но особено при младите. Има много фактори, свързани с това увеличение, като например факта, че въпреки факта, че методите за контрацепция обикновено се използват повече (30% повече в сравнение с 1997 г.), процентите на младите хора, които ги злоупотребяват (30%), са твърде високи, тъй като както и тези, които не използват никакъв метод за контрацепция (20%).

Като предпочитан метод за млади хора, презервативът печели, макар и внимателно следван от хапчето. Необходимо е да се опитаме здравните специалисти да препоръчат използването на двойния метод (презерватив и хапче), за да се предпазят от полово предавани болести, както и срещу нежелана бременност. Във всеки случай само 0,4% от населението използва двойния метод.

Една от целите на semFYC е професионалистите да достигнат до подрастващите и да им предоставят информация по професионален начин за контрацепцията, особено преди първата им връзка (само 6% получават тази информация от здравен специалист). Това е важно, тъй като въпреки факта, че 70% от юношите смятат, че имат достатъчно сексуални познания, 12% имат убеждения като това, че е добре да правите незащитен секс, ако го правите само веднъж.