„Забелязах голяма разлика в тялото си“, каза филмовата звезда

дженифър

24 октомври 2019 г.

Дженифър Анистън Той призна, че е забелязал положителна разлика в здравето си, след като е опитал периодично гладуване. 50-годишната актриса разкри в скорошно интервю, че в момента експериментира с нова диетична тенденция, която изисква 16-часово гладуване през деня, като консумира храна само за осем часов период. "Правя периодично гладуване, не ям храна сутрин", каза актрисата в интервюто си за Radio Times, според източници от сп. People.

„Забелязах голяма разлика в тялото си, като не ядях твърда храна в продължение на 16 часа", добавя актрисата. Вместо солидна закуска, бившата звезда на „Приятели" изрази, че избира зелени сокове и кафе, когато се събуди около 9 съм всеки ден. „Днес се събудих и пих сок от целина“, обясни той. „Затова започнах да правя кафе, но не пия кафе толкова рано“, добави той. Вместо това актрисата обясни, че започва сутрешната си рутина, като медитира, тренира и храни кучетата си.

Съвет към нейния приятел от снимачната площадка

От своя страна, звездата на Анистън в новия й сериал "Сутрешното шоу" Рийз Уидърспун разкри в същото интервю, че също прави периодичен пост, но отбеляза, че 7-годишният й син прави сутрините си бъркотия малко по-забързано от сутрините на Анистън. Уидърспуун обаче отбеляза също, че приема много от "уелнес" съветите, които бившата звезда от "Торта" ѝ предлага.

Анистън се превърна в вирусна сензация в социалните мрежи наскоро, след като постави Световния рекорд на Гинес за достигане на един милион последователи в Instagram за най-кратък период от време. Звездата официално се присъедини към платформата за социални медии на 15 октомври, като получи много позитивни коментари за новите си публикации. Не му навреди, че беше прострелян в ръката благодарение на звездната сила на неговите звезди в хитовата комедия от 90-те.

Публикации в Instagram

Известната актриса, която изигра Рейчъл Грийн в хитовия сериал от 90-те, за първи път се включи в приложението за социални медии, за да сподели неотдавнашния си образ, в който тя участва заедно с нейните приятели Матю Пери, Лиза Кудроу. Кортни Кокс, Мат Леблан и Дейвид Швимер, седнали на нещо като диван.