АТЛАНТА, 2 август (EUROPA PRESS) -

навици

Повече от три четвърти от затлъстелите американци казват, че хранителните им навици са здравословни, според проучване на над 11 000 души. Около 40% от затлъстелите също заявяват, че тренират „енергично“ поне три пъти седмично, както показва телефонното проучване.

"Може би липсва разбиране за това какво означава здравословно хранене или какво енергично упражнение е", каза д-р Дейвид Шут, изследователят, който проведе проучването. 28% от хората със затлъстяване признават, че хапят два или повече пъти на ден и само малко повече от 24% от хората с нормално тегло казват, че го правят.

Но проучването не успява да попита хората какво и колко ядат, както посочва д-р Кефри Коплан от Университета в Атланта. Около двама от трима американци са с наднормено тегло и само всеки трети от тях смята, че са с наднормено тегло, според Американския център за контрол и превенция на заболяванията.

ИНДЕКС НА ТЕЛЕСНА МАСА

Затлъстяването на респондентите се определя чрез индекс на телесна маса, изчисление въз основа на тегло и височина. Около 3100 от анкетираните са били със затлъстяване или болестно затлъстяване, други 4200 са с наднормено тегло, около 3800 са с нормалното си тегло и 200 тежат по-малко от препоръчаното.

Беше изненадващо как някои реакции от хора със затлъстяване и наднормено тегло наподобяват отговорите на тези, които тежат по-малко. Например, около 19% от хората със затлъстяване казват, че винаги четат етикетите на съставките на опаковките с храни, в сравнение с 24% от тези, които са с правилното си тегло.

Една от основните разлики беше открита в отговора на „Колко често ядете всичко, което ви сервират в ресторант?“. Около 41% от затлъстелите отговарят на това винаги, както и 31% от тези с нормално тегло.