The диети за отслабване за 7 дни, като Диета на шведска маса, Те са идеални за хора, които искат да възстановят теглото си след уикенд без правила или искат да носят рокля за парти. Те трябва да се правят с повишено внимание и никога да не ги злоупотребяват, тъй като понякога им липсват необходимите хранителни вещества.
7-дневна диета на шведска маса
Диетата на блок маса за отслабване за 7 дни се счита за детоксикационна диета, за която освен отслабнете, Също така ще помагате на тялото си да елиминира примесите, които понякога не допринасят за правилното храносмилане.
Отвъд тези полезни характеристики обаче, 7-дневна диета на шведска маса счита се за строга и строга диета.
Поради името си може да се повярва, че тази диета ви позволява да ядете всякакъв вид храна, но това не е така. The диета на шведска маса за отслабване за седмица ви позволява да ядете само определени храни и в посочените дни:
- Зеленчуци,
- Плодове,
- Постни меса,
- Обезмаслено мляко,
- Пийте много вода (минимум 2 литра на ден).
- Диета от 11 дни за отслабване Седмично меню от бюфет Диета от 7 дни за отслабване
Ден 1. Плодове в неограничени количества, с изключение на банани.
Ден 2. Плодове в неограничени количества, с изключение на банани.
Ден 3. Неограничено количество салата, плодове и зеленчуци, но без супа.
Ден 4. Ябълки, 5 банана и 5 чаши мляко на ден.
Ден 5. Ябълки, 5 банана и 5 чаши мляко на ден.
Ден 6. Неограничени пресни зеленчуци, също 12oz месо (340 грама).
Ден 7. Неограничени пресни зеленчуци, също 12oz месо (340 грама).
Това е основната рецепта на диетата на шведска маса за отслабване за 7 дни. Надявам се да ви помогне и скоро можете да започнете да губите тези излишни килограми. Не забравяйте да не правите драстични промени в диетата си, ако нямате надзор на специалист.
И накрая, ако все още търсите нещо, което да ви помогне да отслабнете, ви каня да прочетете за него Лечение за бързо отслабване на Джон Барбан: Система за отслабване на Венера . Тази система е създадена специално за жени, регулирайки чувствителността към лептина и ускорявайки метаболизма. Резултатите са отлични: до 5 кг. за 7 дни!
- 7-дневна вегетарианска диета за отслабване (индийска маса за отслабване с 5 - 10 кг); Лесна рецепта и
- ABS диета за отслабване, полезна информация за показване на корема Диети за отслабване,
- Диета с елда за 3 дни яжте и отслабвайте!
- Диета на Аткинс - отслабнете до 8 килограма за 3 седмици Как да отслабнете за 21 дни
- Диети за отслабване - Диетата за отслабване Повече от 10 килограма БЕЗПЛАТНИ Диети за отслабване и отслабване