8 причини за загуба на коса при жените
Сега разресването на косата ви отнема ли по-малко време от преди? В повечето случаи загубата на коса при жените е почти незабележима, докато проблемът не напредна значително: Вашите вдлъбнатини за коса са по-изразени и тя спира да расте в някои области.
„Нормално е косата да пада, трудността възниква, когато има диспропорция между загубата на коса и тази, която се ражда, или когато новите не са със същото качество като загубеното: дебелина, дължина, блясък . Освен това на всеки 100 косми, които имаме, винаги има 12-15% във фазата на заместване ”, както посочва Испанската академия по дерматология и венерология.
Това прави важно да се знае кои са факторите, които карат жената да губи коса. Тук Salud180 ви го разкрива!
1. Бременност. Това е стресиращо или травмиращо събитие за организма, което причинява явление, наречено телогенен ефлувиум; тоест жената изпитва косопад 3 до 6 седмици след раждането.
2. Твърде много витамин А. Това е възможно, ако се приемат добавки от този витамин, тъй като те могат да съдържат между 2,5 и 10 международни единици, когато препоръката на Американската академия по дерматология е 5 единици. Загубата на коса поради излишък на витамин А е обратима.
3. Проблеми с щитовидната жлеза. В този случай загубата е хронична и дифузна, кератинът става по-крехък и външният вид на косата обикновено е по-груб и по-сух, както посочва Институтът Вила-Ровира в Барселона.
4. Околната среда. Замърсителите на околната среда във въздуха и водата, както и излагането на хлор, метали и минерали, могат да доведат до хормонален дисбаланс, който може да допринесе за загуба на коса. Излагането на ултравиолетови лъчи и свободни радикали също може преждевременно да състарява клетките на скалпа.
5. Небалансирана диета. Лошото хранене, бързата загуба на тегло, високият прием на животински мазнини и недостигът на биотин, желязо, протеини или цинк могат да намалят жизненоважните аминокиселини и усвояването на витамини, необходими за растежа на косата.
6. Хормонални промени. Естрогенът (женският полов хормон) е причината да имате хубава и гъста грива. Проблемът възниква, когато нивата на естроген намаляват и андрогените се увеличават, друг хормон, който може да причини загуба на коса. Това е много често при менопаузата.
7. Анемия. Около една на всеки 10 жени на възраст между 20 и 49 години страда от анемия поради дефицит на желязо, което може да причини косопад.
8. Превишение на действията на капилярно ниво. Излагането на косата на твърде много лечения може да я отслаби. Обезцветяването, честите промени в цвета, къдренето или редовното използване на пресите за коса не причиняват пряко загуба на коса, но могат да я повредят и да я отслабят и по-късно да отпаднат, според специализираната компания Schwarzkopf.
Ако имате прекомерна загуба на коса или забележите очевидни плешиви петна по скалпа си, забравете за домашните лекарства (те всъщност НЕ действат