Виктория Бекъм
Определено най-важното за Виктория е добрата рутинна тренировка, без да се пренебрегва добрата диета, която се основава на богати на протеини храни, изхвърляйки всички видове нездравословна храна, стремейки се да балансира нейното pH с необходимите хранителни вещества. Това не се счита за диета, а само за да се грижите за диетата си.
Дженифър Анистън
Той спря диетата, когато разбра, че яденето е достатъчно, за да бъде добре. Той съветва да се храните умерено и да го придружавате с добра рутинна тренировка. Без да оставя настрана, че е актриса, ако ролята го изисква, тя може да наддаде или да отслабне за изпълнението си.
Дженифър Лорънс
Актрисата не вярва в диетите, уверява, че когато трябва да прави някои, тя става досадна и нещастна, защото не може да яде това, което наистина харесва. Казва още, че камерата я напълнява, така че не се интересува много от това как изглежда във филми или по телевизията.
София Вергара
Най-добре платената латиноамериканска телевизия отказва да прави диети и да спортува.
Вярвате или не, София не обича да спортува, тъй като го вижда като мъчение. Освен това Вергара обича да яде, без да се притеснява, той се грижи само за диетата си, като гарантира, че тя е за негово собствено удоволствие.
Памела Андерсън
Грижата за децата й я поддържа във форма, практикува всички спортове или прави някаква дейност с нея.
Въпреки че извън играта с децата си, той не обича да ходи на фитнес и добрата му фигура се дължи на добрата диета, основана единствено на вегетарианска храна.
Тейлър Суифт
Той не обича термина диета, но се храни здравословно. Не искате вашият физически образ да е за вашата личност. Той също не е любител на спорта, той се стреми само да бъде здрав, но хей, с живота и рутината, която води, който се нуждае от диета?
Блейк Лайвли
Определено не можете да отидете на диета, ако сте любител на шоколада, Блейк знае това добре и не може да остави един ден да мине, без да го изяде. Бившата клюкарка коментира, че важното е да бъдете щастливи, без да забравяте, че е важно да се храните добре.
Ева Мендес
Въпреки че й е трудно заради темпото и начина на живот, актрисата избягва всякакви нездравословни храни. В свободното си време тя готви любимата си храна по най-здравословния начин, освен че винаги носи със себе си лека закуска от зърнени храни или семена, за да избегне хранителни разстройства. Освен това упражнява няколко пъти седмично за личното си благополучие.
- 7 грешки, които често допускате, когато правите диета, за да отслабнете
- 10 промени, които можем да направим в седмичното меню, за да направим диетата си по-здравословна и по-устойчива
- 10 съвета за диета веднъж завинаги
- CL разкри, че е била принудена да спазва диети заради Дара; KPOP-LAT
- 10 съвета за отслабване без диета - Отслабнете у дома