живо

НА ЖИВО ЗДРАВО, ПОЧУВСТВАЙТЕ ДОБРО

Книга: ЖИВЕЙ ЗДРАВО, ЧУВСТВАЙТЕ ДОБРО - Новите и най-добрите съвети от моя блог

Автор: Meritxell Martí.
Редакционна: Редактори на JdeJ
Издание: 1-во издание
Брой страници: 333
Формат: меко покритие

От години имам уебсайт, в който даваме информация за продуктите и съвети, изпращаме и бюлетини с най-новите новини, на моя уебсайт имам блог отдавна, но през 2011 г. е, когато включвам своя блог на много важна платформа като Hola.com

Оттам броят на читателите се увеличава от ден на ден, до момента с публикуването на тази книга, 333 страници с информация, в същия стил като съветите в моя блог.

Надявам се, че тази публикация е полезна, за справка и интересно четене, за да ни помогне да се чувстваме по-добре и да разберем как със здравословни навици, природни лекарства и фармацевтични съвети ни помагат да живеем здравословно.

Книгата се състои от 4 блока:

  • Ключове за избягване на умора и сън добре, в която поставям специален акцент върху енергията и естествените вещества, за да спя добре, включително особено мелатонина
  • Отслабнете и настройте храносмилателната си система, където обяснявам как можем да отслабнем, диети, храносмилане и храносмилателни проблеми
  • Чувствайте се жизненоважни на всяка възраст: колаген, течение на времето и стареене, остеоартрит и ставни проблеми, незаменими мастни киселини
  • Как да имаме здрава и красива кожа: с препоръки за грижа за кожата с проблеми като розацея, акне или суха и чувствителна кожа. Основната грижа да имате млада и сияйна кожа. Грижите и характеристиките на мъжката кожа

Накрая, индекс за бързо намиране на естествените продукти, които са споменати по време на книгата.

ПРЕДИСЛОВИЕ, написано от Йоланда Сакристан, директор на Vogue Испания

Моето огледало, единственият ми честен съветник.
(Моето огледало, единственият ми истински доверен човек)
ЖАКЛИН ДЕ РИБЕС

Красотата живее, почти винаги, с мъката, която не трае вечно. Ефемерната му природа го дарява с ореол на мистерия извън обсега на прости емоции, която е сравнима само с още по-дълбоките тайни, които нашите собствени души крият. Красотата също е чист парадокс. За това, че се познава като излишен и остава, както в поезията на Робинсън Джеферс ...

Въведение

От малка исках да бъда фармацевт; Никой в ​​семейството ми не е свързан със света на фармацията, но това е професия, която винаги ме е привличала. Фармацевтът в аптеката е може би най-близкият или най-достъпен за хората здравен специалист.

Спомням си, че когато бях дете и придружавах майка си до аптеката, обичах да разглеждам продуктите на рафта. Представях си как фармацевтът приготвя смеси в лабораторията и всъщност днес магистралната формулировка е един от най-удовлетворяващите аспекти на моята професия.

Харесва ми контактът с хората, да мога да говоря с клиента, да му помогна да разреши съмненията, които може да има. Аптеките никога не трябва да губят пряк контакт с хората; близостта и хуманното отношение са най-приятното нещо в моята професия. Винаги съм бил човек с доста фиксирани и упорити идеи ...

ISBN: 978-84-15131-74-8
Издател: JdeJ editores
Той е част от колекцията от книги: ВАШИЯТ ЖИВОТ ПОЗИТИВЕН