Чудодейните диети, тези, които обещават бърза и окончателна ефикасност и с малко усилия за отслабване, „не работят“ и са „доста опасни за здравето“. Това се признава от повечето хора, които са отговорили на проучване, чиято основна цел е да се опитат да разберат причините, поради които някои испанци прибягват до тях за решаване на здравословни проблеми, като наднорменото тегло.

хората

Само 3% от населението гарантира, че работи.

Проучването, резултат от 2600 интервюта с испанци на възраст между 18 и 65 години, подчертава, че хората, които спазват най-много този тип диета, са предимно жени и млади хора, както и хора, които живеят с ниски доходи и имат по-ниско образователно ниво . Тази последна група от населението (ниски доходи и образователно ниво) са тези, които са спазвали най-често този тип диета, особено по препоръка на продавач. Докладът също така посочва, че възрастовата група, която най-вероятно ще следва този тип програма, е сред лицата на възраст под 25 години и тези с най-малка покупателна способност.

Dukan и Detox, сред най-известните Само 2 от 10 респонденти (22%) признават, че са спазвали чудодейна диета, подобен процент на този при хората, които спазват други видове диети (27%) и който нараства до почти половината (45%), когато ги питат дали знаят някой от близкото им обкръжение, който е спазвал чудодейна диета. Сред най-популярните чудодейни диети се открояват Detox и Dukan. 8% от интервюираните признават, че са го направили в даден момент.

81% от тези, които са възприели такава диета, са направили средно между 1 и 3 диети през последните години. Повечето ги правят между седмица и месец (40%), следвани от хората, които го правят между три и четири месеца (31%) и тези, които използват повече от шест месеца (13%). Според доклада процентът на хората, които прекарват повече време в това, леко се увеличава с възрастта.