44,3% от населението декларира, че е наддало в затвор

covid-19

Изследване, подготвено от испанското общество на затлъстяването (SEEDO) посочва, че на практика половината от жителите на Испания, подложени за няколко седмици на домашно затваряне, са имали увеличение на средното си тегло през този период от време. Според произведението, 44,3% декларира, че е наддал в затвора; и повечето от тях, 73%, поставят диапазона за вдигане на тежести между 1 и 3 кг.

По време на представянето на проучването специалистите припомниха, че наднорменото тегло вече не е само рисков фактор за други заболявания, но че данните показват, че пациентите с наднормено тегло COVID-19 са имали по-лоша прогноза.

80% от пациентите, които са имали тежки форми на инфекция COVID-19, които са се нуждаели от интубация, механична вентилация в интензивното отделение и/или са починали, са били със затлъстяване

80% от пациентите, които са имали тежки форми на COVID-19 инфекция, според проучването, които са се нуждаели от интубация, механична вентилация в интензивното отделение и/или са починали.

„Ние настоявахме за това затлъстяването това е болест и не е просто естетически проблем. Днес знаем, че това е основната причина за заболявания като рак или диабет и сега осъзнахме, че пациентите със затлъстяване, които са преболедували вируса, са в по-лошо състояние, тъй като това е рисков фактор ”, обясни той Сусана монерео, Секретар на SEEDO.

Поддържането на здравословно тегло не само означава да нямате болести, но също така помага да се контролират инфекциите или да се понасят по-леко

От SEEDO настояват поддържайте здравословно тегло не само означава да бъдеш свободен от болести, но благоприятства контрола върху инфекциите или ги понася по-меко и следователно помага за устойчивостта на здравната система.

В борбата срещу COVID-19 Monereo посочва, че към навиците, които вече сме придобили, като непрекъсната хигиена на ръцете и социално дистанциране, „Трябва да добавите„ внимавайте за теглото си “, за да избегнете развитието на най-сериозните форми на болестта“, посочен. "Пренебрегнахме диетата и увеличихме консумацията на захар и алкохол", добави той.

Заседнал начин на живот и лоша диета

Според данни, заседналият начин на живот и диетата са основните виновници за това наддаване на тегло документирано, въпреки че тези над 65 години обвиняват повече заседналия начин на живот.

18% от населението признава това начинът му на хранене е бил да кълве непрекъснато (процент, който се увеличава до 44% при млади хора на възраст 18-24 и до 70% при хора без доходи); 56% от населението признават, че са яли повече от три пъти на ден по време на затвора.

По време на задържането се е увеличила консумацията на алкохолни напитки и хлебни изделия

Признава се мнозинство специално увеличение на консумацията на алкохолни напитки (45% от общата популация и 55% от затлъстелите) и на хлебни изделия (46,7% сред общата популация и 55,8% при затлъстелите). Повече от 40% от анкетираните заявяват, че са имали повече чувство на глад по време на затваряне, с безпокойство, последвано от скука, основната причина за този повишен апетит.

56% казват, че са тренирали по-малко по време на задържането в сравнение с 18%, които са казали повече

Друг много важен аспект, който допринесе за увеличаване на теглото, беше намалена физическа активност. 56% казват, че са тренирали по-малко по време на задържането в сравнение с 18%, които са казали повече. Повече от половината от популацията на извадката посочва, че те са прекарали повече от пет часа в седене през целия ден и 30% са консумирали повече от 5 часа телевизия на ден.

„Сега знаем, че всеки може да отдели половин час, за да тренира“

В този смисъл секретарят на SEEDO припомни, че процент от населението, напротив, е увеличил своята активност упражняване у дома, „Така че сега знаем, че всеки може да отдели половин час, за да тренира“, каза той.