Оценете това съдържание!

Средно 3/5. Гласове: 158

рецепти приготвяне

The свински бут Това е едно от най-традиционните ястия в края на годината. Ако това е и вашата възможност да отпразнувате сезона, не забравяйте да знаете тези 9 рецепти, с които ще изненадате всичките си гости.

Свойства на свински бут

На всеки 100 грама сурово месо с отделима мазнина се съдържа:

  • Вода 65,8 g
  • Протеин 19 g
  • Мазнини 15.2

Ползи от свинското месо

  1. Той е по-малко калоричен от средното месо, тъй като съдържа 198 калории на 100 грама, докато chorizo ​​има 455 калории или агнешко, което има 294 калории.
  2. Осигурява витамини от комплекса В, необходими за поддържане и постигане на добро здраве на телесните тъкани.
  3. Има високо съдържание на минерали, като желязо, цинк, фосфор. магнезий и калий, необходими за поддържане на правилните биоритми в организма.
  4. Неговата доза тиамин помага да се постигне правилно усвояване на въглехидратите, което е от полза за баланса на нервната система.

Може да харесате още: Предиспанският произход на пасадите

Насладете се на този момент с пушен бут свинско месо. Прочетете и открийте как да го подготвите!

Любопитните свинско месо, които трябва да знаете

  • The свински бут, филе, филе и филе са разфасовките, които осигуряват най-малко количество мазнини.
  • Свинята е важна част от мексиканската кухня, тъй като се сервира в ястия като pozole или cochinita pibil.

  • Въпреки че е светлорозово месо, то не се счита за бяло месо, а за розово.
  • Мексико, Китай, Русия, САЩ, Япония, Корея и Австралия ръководят вноса на свинско месо, като Китай е най-големият потребител в света.
  • Вярвате или не, това е едно от най-лесните за приготвяне меса.
  • Най-здравословните варианти за приготвяне на свинско са на скара и на скара.

Вижте това видео, за да получите представа как да подготвите свински бут.

Рецепти от свинско бутче

Вижте рецепти:

Вечерята в края на годината е една от най-специалните, тъй като това е начинът, по който получаваме нова година, пълна с мечти и нови възможности. Насладете се на ...

За перфектната коледна вечеря, нищо като вкусно печено свинско бутче с цветни зеленчуци, за да поглезите небцето.

Тази Коледа ще бъде много специална, ако приготвите тези рецепти със свински бут, сушени кайсии и фурми. Очаква ви вкусна вечеря!

Имаме за вас най-вкусната рецепта за свинско бутче, която можете да приготвите у дома: глазирана шунка с смокиня и портокал.

Това е акцентът на коледната вечеря! Не се притеснявайте: ние ви казваме как да приготвите свински бут с подправки, супер вкусно.

Насладете се на незабравима вечеря с този вкусен свински бут от енчилада, той е идеалният вариант да споделите този сезон.

Тази рецепта за глазирана шунка е идеална за онези дни, когато имате важна вечеря или среща. Всички ще я обичат! Свинското е било част ...

Какво ще кажете за приготвянето на нещо вкусно и различно за вашата новогодишна вечеря? Искаме да предложим този свински бут в марината с мандарина, което ще бъде сензацията в ...

Готови ли сте да отпразнувате Коледа? Искаме да споделим тази рецепта за бут с червено вино. Вашата Коледа ще бъде вкусна и ще искате повече от една порция. Да вземат под внимание! Интересувате се от: Напитки ...

12 коледни закуски, които да отпразнувате с цялото си семейство
8 различни рецепти за приготвяне на треска

Тези рецепти, които ще ви харесат

17 начина да направите вкусна супа.

7 рецепти за панирана риба, които да ви подготвят.

Севиче: 26 вкусни рецепти, на които да се насладите този сезон

10 рецепти за печено говеждо месо, които да поглезите.

23 рецепти с овес, за да се грижите за здравето си.

9 рецепти за торта с моркови, за да се насладите.

Шоколадови бомби, за да се поглезите с питие.

15 рецепти за готвене за Великия пост, които не го правят.

Рецепти за пържоли: 22-те най-лесни и бързи.

12 много вкусни и здравословни веган десерта

Най-четените

30 здравословни салати за всеки ден от месеца

За да отслабнете сокове, които трябва да опитате и да добавите към вашата диета

7 храни, които ще ви помогнат да загубите корема си и да постигнете идеалното си тегло

Как да си направим перфектни палачинки

7 рецепти за здравословна храна за тази карантина

  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Youtube

РЕДАКЦИЯ TELEVISA S.A. DE C.V. ВСИЧКИ ПРАВА ЗАПАЗЕНИ. TBG - РЕДАКЦИОННА ТЕЛЕВИЗА - НАЧАЛО НА ЖИВОТ - ХРАНА

Преглед на поверителността

Този уебсайт използва бисквитки, за да подобри вашето преживяване, докато навигирате през уебсайта. От тези бисквитки бисквитките, които са категоризирани според необходимостта, се съхраняват във вашия браузър, тъй като са толкова важни за работата на основните функционалности на уебсайта. Също така използваме бисквитки на трети страни, които ни помагат да анализираме и разберем как използвате този уебсайт. Тези бисквитки ще се съхраняват във вашия браузър само с ваше съгласие. Също така имате възможност да се откажете от тези бисквитки. Но отказването от някои от тези бисквитки може да окаже влияние върху вашето сърфиране.

Този уебсайт използва бисквитки, за да подобри вашето преживяване, докато навигирате през уебсайта. От тези бисквитки бисквитките, които са категоризирани според необходимостта, се съхраняват във вашия браузър, тъй като са толкова важни за работата на основните функционалности на уебсайта. Също така използваме бисквитки на трети страни, които ни помагат да анализираме и разберем как използвате този уебсайт. Тези бисквитки ще се съхраняват във вашия браузър само с ваше съгласие. Също така имате възможност да се откажете от тези бисквитки. Но отказването от някои от тези бисквитки може да окаже влияние върху вашето сърфиране.

Необходимите бисквитки са абсолютно необходими за правилното функциониране на уебсайта. Тази категория включва само бисквитки, които осигуряват основни функционалности и функции за сигурност на уебсайта. Тези бисквитки не съхраняват никаква лична информация.

Всички бисквитки, които може да не са особено необходими за функционирането на уебсайта и се използват специално за събиране на лични данни на потребителя чрез анализи, реклами и друго вградено съдържание, се наричат ​​ненужни бисквитки. Задължително е да се осигури съгласието на потребителя преди пускането на тези бисквитки на вашия уебсайт.