90% от ЖЕНИТЕ страдат от LA
Между 85 и 98% от жените имат целулит в даден момент от живота си. Това не е болест, а широко разпространена естетическа грижа
Между 85 и 98% от жените имат целулит в даден момент от живота си след пубертета. В никакъв случай не е болест, а по-скоро от естетическа загриженост за явление - натрупването на мастна тъкан в определени области на тялото - толкова нормално, колкото и малко прието. Според проучване, проведено от ThioCamp, девет от десет испански жени твърдят, че са загрижени за целулита, т.е. всички страдащи от него, въпреки че в повечето случаи е неизбежно явление.
Около целулита има голяма дезинформация, От които много шарлатани се възползват от обещаващите окончателни средства, които нищо не може да направи за борба с характеристика на нашето тяло, която е напълно нормална. Това са няколко от най-разпространените твърдения за целулит, някои верни, но други напълно неверни.
"Диетата влияе върху появата на целулит." ВЯРНО
Храненето самостоятелно няма да определи дали имате или не целулит, но балансираното хранене предотвратява появата на възпаление и натрупване на мазнини, които в дългосрочен план в крайна сметка влошават целулита. Правилната хидратация също е определяща, за да не се увеличава целулитът, така че помага да се консумира много вода и храни, богати на нея.
"Целулитът се причинява от токсини в тялото." ФАЛШИВКА
Някои от балсамите, които се продават за лечение на целулит, твърдят, че спомагат за елиминирането на примесите и токсините, присъстващи в кожата. Но нито ефикасността на тези мехлеми, нито това, на което те твърдят, че се основават, не са подкрепени от науката. Целулитът няма нищо общо с токсините, ако не с натрупването на мазнини.
"Целулитът се влошава с възрастта." ВЯРНО
Хормоните играят важна роля за появата на целулит. След менопаузата производството на естроген е намалено, хормон, който помага на кръвта да циркулира по-добре. Това може също да означава намаляване на производството на нов колаген и по-голямо износване на съединителната тъкан. И всичко това се превръща в повече целулит.
„Целулитът страда само от дебели жени“ FALSE
Като се има предвид, че девет от десет жени имат целулит, да мислите, че това е нещо уникално за тези с наднормено тегло е напълно глупаво. Вярно е, че диетата влияе, но можете да се храните много добре и да сте много в форма и пак да имате целулит. Това е явление, присъстващо на почти всички жени, включително супермоделите.
"Целулитът има генетична основа." ВЯРНО
Знаем, че тежестта на целулита е отчасти наследствена и Ако майка ви или баба ви го имат, е вероятно и вие да го имате. Срещу това може да се направи малко, но е важно да се знае, че генетичният фактор не е толкова решаващ за тежестта на целулита, колкото диетата или упражненията.
"Кремовете могат да излекуват целулита." ФАЛШИВКА
Нито едно научно проучване (а са направени стотици) не е показало, че прилагането на крем може да намали присъствието на целулит. Кремовете, които се продават като антицелулитни (най-вече много скъпи), могат да помогнат за хидратирането на кожата и да я направят да изглежда по-добре, но това е само фасада: в никакъв случай не помагат за облекчаване на тежестта на целулита или за предотвратяване на появата му.
"Упражненията помагат за намаляване на появата на целулит." ВЯРНО
Редовното упражнение не може да излекува целулита, но в много случаи може да предотврати появата му и да намали тежестта му. Целулитът възниква, когато съединителните влакна, намиращи се под кожата, отслабват или губят своята еластичност и разтягането и укрепването на тези области може да помогне за намаляване на тежестта му. Освен това упражненията ни помагат да изгаряме излишните мазнини, което предотвратява натрупването им. Дори да страдате от целулит (нещо, от което, ние настояваме, е почти невъзможно да се отървете), стегнатите и добре тонизирани мускули стягат кожата и правят целулита по-малко видим.
„Липосукцията може да убие целулита ви.“ ФАЛШИВКА
Липосукцията, която се състои в хирургично отстраняване на излишните мазнини под кожата, не разрешава целулита. Отначало това ще намалее, но ще се появи отново веднага щом мазнините се натрупат отново. Всъщност, процедурата може дори да направи разпределението на мазнините по-неравномерно, а външният вид на целулита още по-лош.
"Масажите могат да намалят целулита." ВЯРНО
За разлика от кремовете, прилагането на масажи върху кожата (и други техники като лазер) може да намали появата на целулит и въпреки че резултатите им не са постоянни, те са ефективни в краткосрочен план. Съществуват множество дермо-естетични лечения за целулит, без да се ходи на операция, крайност, която се препоръчва само ако целулитът достигне тревожни нива и повлияе на качеството на живот на пациента. Някои от тях са частично ефективни, но не са за всички бюджети.