научни

Четенето е съществено и съществено в живота ни. Това увеличава любопитството и знанията ни, поддържа ни информирани, събужда въображението ни, подхранва вдъхновението ни и кара идеите да възникват ... И има много причини, поради които четенето е важно. Те са не само причини, основани на романтизма на четенето като интелектуален път за бягство, но също така са причини с теоретична и научна основа които правят четенето още едно упражнение, за да сме здрави и активни.

Според Глобално редактиране на английски, има редица научни теории, които подкрепят четенето, ни прави по-умни. Научни теории, които свързват четенето с активирането на определени области на мозъка свързано с емпатия, учене, памет, вземане на решения, саморефлексия, разбиране, увеличен речник и словесни умения и забавено умствено стареене.

Четенето е умение, което сте придобили и което продължавате да развивате. Помага ви да се придвижвате по света по-лесно. Способността да чете дава на читателя не само необходимите житейски умения и часове на литературно удоволствие, но и повишена мозъчна сила и развитие на мозъка.

От изключителна важност е това Нека да внушим на най-малките значението и удоволствието от четенето. Насърчавайте акта на четене като отклонение, а не като задължение. От училища и библиотеки, с подкрепата на самия дом. Обединението на всички участващи агенти ще накара младите хора да оценят четенето, ще повишат своите комуникативни умения и ще насърчат тяхното личностно развитие.

Четенето ни прави по-умни

1. Подобрете своята „теория на ума“

„Теорията на ума“ се отнася до способността на човек да вижда извън себе си, със способността да приписва мисли и намерения на други хора. Има изследвания, които казват четенето на художествена литература може да помогне за подобряване на емпатичните тенденции у хората.

Проучванията установяват, че четенето на художествена литература може да помогне за подобряване на емпатичните тенденции при хората толкова много, че мозъкът използва същите региони, когато четете история, както когато действате от съпричастност. Четенето на литературна литература, която насърчава голямо съчувствие към героите, е един от най-добрите начини за практикуване на теория на ума.

2. Бъдете по-съпричастни

Четенето на литература насърчава читателя да се постави в обувките и мислите на героите, като по този начин благоприятства емпатията.

Участниците в едно проучване бяха помолени да отгатнат чувствата на хората, просто като им покажат снимка на очите си. В сравнение с субектите, които четат нехудожествени книги, тези, които четат художествени книги, са постигнали значително по-високи резултати при тестовете, което показва много по-високо ниво на съпричастност.

3. Супер читателите учат и изострят паметта си чрез въображение.

Четенето увеличава и изостря паметта и разбирането. Освен това е идеален за активиране на хипокампуса, каква е областта, отговорна за ученето и паметта.

Изследване с използване на функционално ядрено-магнитен резонанс показа, че описателни фрази от три думи, като „тъмносин килим“ или „молив с оранжеви ивици“, са достатъчни за осветяване на хипокампуса. Литературната фантастика насърчава читателя да вземе предвид както казаното, така и казаното и използва тази информация, за да запълни празнината чрез силата на въображението.

4. Подобрява вземането на решения и емоционалния процес

Историите, написани на всеки език, имат универсалната способност да активират ключови области на мозък, участващ в паметта и емоционалната обработка.

Проучване на човешкото мозъчно картографиране установи, че активното четене:

- Медиална префронтална кора: вземане на решения и изземване на паметта.

- Странична темпорална кора: емоционална асоциация и зрителна памет.

- Образуване на хипокампус: обработка на дългосрочна памет.

- Долен темен лоб: разбиране на емоциите и интерпретация на сензорни данни.

- Задна цингуларна кора: извикване на епизодична памет.

5. Поезията позволява ефективна саморефлексия

The човешка саморефлексия това е способността да практикувате самоанализ и мотивация, за да научите повече за вашата основна същност, мотив и същност. Няма нищо по-добро да го практикувате от четенето на поезия.

Високата поезия, написана от канонични поети като Уордсуърт, Шекспир или Дикинсън, е установена за ефективна при активирането на областта на мозъка, свързана с автобиографичната памет. Това означава, че любителите на поезията са способни на високи нива на саморефлексия. Когато имате нужда от предизвикателство, купувайте поетични книги.

6. И същото важи и за музиката ...

Музиката и поезията имат еднакъв ефект върху мозъка. Слушането на сложни бележки и четенето на високи нива на проза и поезия стимулират регионите от лявата страна на мозъка, отговорни за самоанализа.

7. Романите позволяват "мисловна конструкция"

Мозъкът запазва активност до пет дни след четене на книга. И това е че четенето активира области от нашия мозък, свързани с разбирането.

Проучване, проведено в университета Емори, и благодарение на използването на функционален магнитен резонанс, установи, че мозъкът запазва активност до пет дни след четене на книга. Тази „активност в сянка“ е подобна на изграждането на мускули. Дни след активността са установени увеличения на свързаността в лявата/супрамаргиналната извивка и в задната дясна темпорална извивка, които са области, свързани с разбирането.

8. Подобрете своя речник и словесни умения

То може обогатяваме речника си и подобряваме словесните си умения благодарение на четенето. Дори да четете различни автори, можете да откриете нови начини за обяснение на идея и създаване на образи, благодарение на всеки, който пише по различен начин.

Има пряка връзка между добрите словесни способности и четенето. Излагането на книги може да ви помогне да придобиете езикови умения чрез разширяване на речника. Колкото повече човек чете, толкова повече знания се придобиват чрез четене.

9. Забавя умственото стареене

The четенето е умствено упражнение, което прави мозъка ни активен и здрав. Проучване показа, че четенето забавя стареенето.

Проучване показа, че четенето подобрява обработката на изреченията и паметта при по-възрастните хора. Доживотните читатели имат по-добро разбиране на структурите на изреченията, което помага за подобряване на разбирането и паметта.