Кац, Моника; Гройсман, Валерия Сол

метод

В момента не съм на разположение, моля, копирайте ISBN кода.

Научете се да управлявате емоциите си, за да можете да промените диетата си.

Моника Кац и дъщеря й Валерия Сол Гройсман, в своята революционна работа върху храната, разследват не само какво ядем, но и причините да се подложим на диета, която също може да стане причина за отказ от нея. Стратегиите за отслабване, почти всички ограничителни, се провалят, защото се фокусират върху храната.

В тази книга авторите се фокусират върху онези други фактори, които карат диетата да не работи: емоции, мании, хранителни митове и информацията, която идва до нас чрез медиите и социалните мрежи.

Методът без диета предлага ни необходимите инструменти, за да слушаме емоциите си, да променяме собствените си навици и да следваме здравословна диета, без да се проваляме в опита.

Информацията в раздела "Риасунто" има далеч по-голямо разнообразие от издания на титлата.

Spese di spedizione: 6,55 евро
Да: САЩ до Италия

Чи е купил какъв предмет е купил анче:

I migliori risultati di ricerca su AbeBooks

Descrizione книга Vergara, 2019. Меки корици. Condizione: нов. Артикул код 9788417664350

Descrizione книга Vergara, 2019. Меки корици. Condizione: нов. Артикул код 9788417664350

3. НЕДИЕТЕН МЕТОД

Descrizione книга ВЕРГАРА. Обвързване с мека корица. Condizione: Ново. Articolo код PRH9788417664350

4. Недиетичният метод

5. M всички не диета

Descrizione книга ВЕРГАРА, 2019 г. Състояние: Ново. Научете се да управлявате емоциите си, за да можете да промените диетата си. Моника Кац и дъщеря й Валерия Сол Гройсман, в своята революционна работа върху храната, разследват не само какво ядем, но и причините за диетата, които могат да се превърнат и в причините за отказването от нея. Повечето ограничителни стратегии за отслабване се провалят, тъй като се фокусират върху храната. В тази книга авторите се фокусират върху онези други фактори, които карат диетата да не работи: емоции, мании, митове за храна и информация, която идва до нас чрез медиите и социалните мрежи. Методът без диета ни предлага необходимите инструменти, за да слушаме емоциите си, да променяме собствените си навици и да спазваме здравословна диета, без да се проваляме в опита. Код на артикул 0010240496

6. НЕДИЕТЕН МЕТОД

Descrizione книга VERGARA 01.06.2019 г., 2019 г. Състояние: НОВО. Артикул код 9788417664350

7. Метод без диета/Метод без диета: Как да разпознаете емоциите си, за да се храните по-добре

Descrizione книга Vergara, 2019. Меки корици. Condizione: Чисто нов.240 страници. Испански език. 8.25x5.50x0.75 инча. В наличност. Articolo код zk8417664351

8. El mйtodo no diet/Методът без диета (Libro práctico) (испанско издание)

Descrizione книга Състояние: Ново . Код на артикула 52YZZZ004AFV_ns

9. El mйtodo no diet/Методът без диета (Libro práctico) (испанско издание)

Descrizione книга Състояние: Ново . Код на артикул 531ZZZ006SBY_ns

10. El mйtodo no diet/Методът без диета (практика на книги) (испанско издание)

Descrizione книга Състояние: Ново . Код на артикул 535ZZZ006SC3_ns