Капитанът на Пумите разкрива специфичната си диета, за да бъде винаги готов за най-високите изисквания на световния ръгби
Агустин Криви, капитан на Ягуарес и Пумас, е готов да започне нов сезон на Супер Ръгби тази събота с първия от двата отбора, които той интегрира. Дебютът ще бъде срещу южноафриканските крале, в Порт Елизабет (в 12:15 в Аржентина, с телевизия ESPN). Посещавайки цикъла „Разговори в LA NACION“, проститутката разказа подробно съдържанието на диетата си.
–Какво яде Агустин Криви през деня, така че машината да работи добре?
–Спортисти сме, тежа 110 килограма, онлайн съм и в нормален ден имаме много силна закуска. Бъркани яйца, два тоста, банан, смутита, зърнени храни. След като тренираме, в средата на сутринта имаме протеин със зърнен блок, по обяд имаме всякакви протеини и салати за обяд. Следобед закусете силно със зърнени храни, а през нощта вечеря, която се опитваме да я направим лека, с много протеини.
- Храненето добре, за да се почувствате по-добро емоционално благополучие може да бъде по-свързано с диетата в случая
- 9788417664350 Метод без диета Метод без диета Как да разпознаете емоциите си, за да се храните по-добре
- 8 прости правила, за да се храните добре и да имате здравословна и балансирана диета - Infobae
- Някои птици като врана или хималайски лешояд търсят алтернативи на диетата си, за да избегнат
- Пет тропически плода, които да включите във вашата диета - ЗНАЕТЕ КАК ДА ХРАНИТЕ