Диетите са едно от най-трудните неща, които хората правят. Мнозина ги стартират, но малцина продължават. Не е случаят с Адел. Английската певица е изненадала всички в последната си публикация на своя акаунт Instagram. И не за позиране без грим, а за нейната изненадваща физическа промяна.
По време на последните месеци британците са загубили повече от 45 кила благодарение на строга диета, а също и за ежедневни упражнения. Според Камила Гудис, неин личен треньор, физическата промяна на певицата се дължи главно на режима, който има. Това беше потвърдено по време на интервю по британската телевизия: „Тя тренира, но мисля, че 90% дължи го на диетата ", каза той.
Но тази физическа промяна не хареса всички фенове, новият му образ породи дебат между тях. Има такива, които смятат, че това е невероятно, докато други смятат, че вече не изглежда като нея.
Извън всякакви противоречия, певицата подготвя новия си албум през последните месеци. Първият след пет години „ваканция“. Новият му албум може да излезе след месец, следващия септемвриembre.
- Неразпознаваемата Адел предизвиква сензация на последната си снимка с над 30 килограма по-малко
- 8 клавиша за отслабване по здравословен начин след раждането - Диети за отслабване - Храна -
- 7 съвета за сваляне на 2 килограма за две седмици по здравословен начин
- Така Джон Гудман успя да свали повече от 45 килограма.
- Ето как работи 13-дневната диета, за да отслабнете до 10 килограма