След като Адел (да, певицата, която шокира всички с мощния си глас) изчезна от очите на обществеността за известно време, тя реши да се върне, за да впечатли отново света.

адел

Звездата не само се завръща с нов албум - който Билборд потвърди, че ще пристигне през ноември - но също така се завърна с нов имидж.

Адел призна пред списание People, че е загубила 68 килограма за две години и разкри, че за да постигне тези резултати, е трябвало да се откаже от содата, сладките и преработените храни.

„Започнах да се чувствам все по-добре, както физически, така и емоционално“, каза носителката на „Грами“, която също трябваше да се подложи на вегетарианска диета, в която също консумира въглехидрати, плодове, бадеми, млечни продукти, бобови и смутита.

Освен това той обясни, че е спрял да пуши и е спрял да седи. Неговият партньор Саймън Конецки също се подложи на диета, което улесни процеса. „Отслабнахме заедно и това беше от полза. Слизането по този път с някого го улесни “, призна той.

Адел също трябваше да се подложи на строг план за пилатес и хипнотично лечение, за да успокои тревожността си, когато се откаже от пушенето.

„Никога не съм искал да изглеждам като моделите на кориците на списания. Представлявам по-голямата част от жените и съм много горд от това. Ако реших да сменя тялото си, това беше строго по здравословни причини ".