Любовта изтънява

Със сигурност имате следното съобщение в главата си: «Летните тела се правят през зимата». Това ми повтаря RV Asesores Nutricionales (моите треньори по обучение и хранене) през цялото време, за да ме мотивира и да не загубя битката (надеждата). Да, чудесно е на дивана, но ако отидете на фитнес сега, ще бъдете много по-добре през лятото. Въпреки че е вярно, че има моменти в живота, когато спортът трябва да отстъпи. Особено когато след часове и часове работа се прибирате и ... вашият партньор е там. Той ви гледа с „не скъпа не, днес няма да ходите на фитнес“. И си мислите: „О, не! Ще пропусна един ден тренировка, коремите ще отнемат повече време, за да излязат, че бицепсите, които започват да се появяват, ще изчезнат и ... Сигурен съм, че тя има вечеря, заредена с неща, които не мога да ям ” . Но не се притеснявайте, тези непредвидени срещи, като онези излети през уикенда - в които се озовавате в къща, която не е ваша, или с друг човек в леглото (казвам това за тези, които нямат партньор или играят без любов ) - те също ви правят силни и изгарят калории ... защото дами, господа: любовта отслабва.

love

Знаете ли колко калории обичат изгарянията?

Страстна целувка: 10 калории, така че половин час на ден помага за изгарянето на почти 70 калории. Любовта изтънява.

Правете любов/прави секс: Що се отнася до интимността, 25 калории се изразходват само с 10 минути прелюдия. Така че, ако сте от тези, които обичат да злорадстват ... започнете да добавяте. Но ако се занимавате с математика, ще ви помогна: сексът изгаря около 600 калории, приблизително същото като чийзбургер. Друга причина да потвърдим, че любовта отслабва.

Оргазъм: може да изгори между 60 и 100 калории. Причината да е повече от теглото ... Любовта отслабва.

Има страхотна книга на Пиер Дюран „Отслабнете, като правите любов“, препоръчвам ви (можете да свалите до 6 килограма за 10 седмици).

И всичко това ви казвам, защото ... Валентин пристига, (Тихо, не трябваше да оправдава четенето и практикуването - „50 нюанса сиво“, което изобщо не е лошо, хей). 14 февруари, дата, в която винаги има задължително бягство в модерен ресторант. Този, когото четете през цялото време в списанията, виждате по телевизията ... да, този, при който е отишъл вашият приятел, този, който винаги се хвали с всичко, което прави през почивните дни, докато вие умирате на дивана, гледайки епизоди от „La que se looping “или„ Walking Dead “. Е, нося ви изненада, която не само ще ви помогне намерете маса в най-готините ресторанти, но също така ще може да ви осигури онзи вкус, който имате "отвътре", дайте шамар на колегата си без ръка, когато той каже "ами опитах се да резервирам онзи ден в Marieta/El Patio del Fisgón/Tweed/Lucy Bombón/Tomate/Juanita Cruz/Velazquez 17 ... и не можах да намеря маса ”, а вие ще кажете:„ а? Ами аз го правя? Отидох с Х на Свети Валентин. Zas en toda la boca!

Спокойно ... спокойно ... Знам, че си нервен ... точно сега ти казвам магическата формула (стига твоят приятел да е читател на блогове, ние грешим). Това е Restalo.es, портал, чиято отправна точка е повече от уебсайт открийте и резервирайте маса в най-добрите ресторанти в Мадрид, Барселона или Валенсия, дори в тези, където има списък на чакащите и че всеки път, когато се обадите по телефона, те казват „Днес? Фу, пълен. сутрин? Фу, пълен. в рамките на два месеца? Фу, пълен. По-добре елате на Коледа, въпреки че ви предупреждавам, че е лоша среща. Как работи? Много е просто, влизате в Restalo.es, избирате града и след като влезете в браузъра и избирате това, което ви харесва най-много: италиански, японски, оферти за повече от 2, рискувате и уловите място в най-резервираното . .

Така че сега знаете, нямате оправдание да излезете с партньора си на вечеря на Свети Валентин. Казах ви къде да вечеряте, а също и как да премахнете погълнатото. Така че ... знаете ли, на практика тази теория е безполезна. Да живее любовта!