(Отслабване, изгаряне на мазнини)

Днес представям рецептата за приготвяне на почистващ чай като Аюрведа чай.

Предложението за това чай е разтварят мастните натрупвания на тялото, източете излишната течност, елиминират токсините Y. почистете лигавицата на дебелото черво.

СЪСТАВКИ

½ чаша листа от прясна мента
30 г семена от кимион
5 лимона, нарязани на четири части
1 чаена лъжичка зърна черен пипер
½ чаена лъжичка морска сол
3л вода

отслабване

Поставете водата в тенджера, когато започне да кипи, добавете всички съставки. Оставете ги да къкри в продължение на ¾ от час. След това време го извадете, за да го прецедите.

Може да го вземеш топъл или студен. Бъди подготвен издържа добре в хладилник до една седмица.

Препоръчително е консумирайте 2 или 3 малки чаши на ден в продължение на 15 дни.

Не приемайте в случай на бременност.

Не забравяйте, че а балансирана диета и насока за упражнения са другите основни съставки, които ще подкрепят това предложение.