Винаги, когато пристига Коледа, ние се натъкваме на един и същ камък и знаем отлично местоположението му, както и съзнаваме отлично присъствието му. И все пак няма начин и винаги, в края на тези дати се оказваме лице в лице с излишните килограми. Явно обичаме да се препъваме над щастливата скала, защото невъзможно е да пропуснете морски дарове, филе или сладкиши. На всичкото отгоре всички сервирани на щедри порции.

щеше

Разбира се, ако бяхме професионални плувци, едва ли щяхме да заредим допълнителните калории. Всъщност, ако дължината ни беше в басейна, може би за нас такова хранене не би се сблъскало с обичайната ни диета, защото според оценки от уебсайт, озаглавен „Хранителна битка“ - борбата с храната-, тези, които практикуват плуване, се нуждаят средно от 10 000 калории на ден.

Така че, грубо казано, звучи твърде абстрактно и може би е подходящо да го преведем в хамбургери, нали? Е, с такова изгаряне, плувец ще трябва да налее общо 19 големи Mac, 8 цели пилета и 83 протеинови шейка в чайника. Накратко, цяло коледно меню в американски ключ.

Разбира се, портала цитирано е перфектно документирано и се основава на изявления на самия медалист от олимпийски медал Майкъл Фелпс който дойде да увери по един повод, че може да получи между гърдите и гърба си 12 000 калории на ден и, разбира се, да ги изгори с инсулт в същия ден.

Друг спорт, който изисква банкети в изобилие, е колоезденето. Всъщност професионалисти изискват 6000 калории, за да поддържат пълната си производителност и, разбира се, яжте като казаци, прясно от война; този на Тур дьо Франс. По този начин се счита, че един колоездач по време на един ден от това състезание може в крайна сметка да изгори между 6000 и 7000 калории. Затова „сандвичи и пържени яйца за мен“, ако се окаже, че този ден трябва да работим по изкачването до планински проход.

Има обаче и други спортове, при които не можете да се храните на удоволствие като мотоциклетизъм. Спортна дисциплина, която само изисква консумация от 2500 калории, но все пак не е зле, защото създава баланс от 5 големи Mac, 2 цели пилета и 20 протеинови шейка.

Независимо от това колко здравословна ни се струва тази диета, истината е, че има огромни цифри.

Между другото, много от нас се държат пред покривката, сякаш сме спортисти с обем и слабина. Не напразно, както ни информира уебсайтът, посочен в началото на тази статия, Всеки, който Пепе поглъща сума, близка до 3000, която служи за циментиране на биреното му коремче.

Сега, когато предлагаме начини за избягване на коледните опустошения, този е подписан от приложението Google. А) Да, Фирмата от Силициевата долина вече обмисля механизъм, който позволява на снимка да определи количеството калории, които са скрити зад чиния. Разбира се, такава изобретателност ще послужи за ограничаване на обилните банкети или може би за разваляне на купона с този подробен списък със скрити екстри.

Накратко, ако се страхувате от тази „тухла“, с която се изграждат следколедните коремчета, не се колебайте да разгледате този уебсайт и относно Google, когато той кацне, внимавайте да не прекарате деня, заснемайки всичко, което ядете.

Отидете на здравната добавка.

Свързани новини