През есента е обичайно за много хора да откриват по-нататъшна загуба на коса
Споделете статията
Ако косата ви падне. око към бъбреци
За да се избегне това, препоръчително е да включите бобови растения като боб азукис в нашата диета, подправете с нерафинирана морска сол, мисо, шойо, зърнени храни като елда и водорасли, особено водорасли Хиджики.
Какво ни казва косата за нашето здраве?
Хори: Това е резултат от лоша циркулация от приемането на твърде много мазнини, които запушват артериите и вените, или твърде много сол, което причинява свиване.
Почистена и чуплива коса: Това е симптом на злоупотреба с плодове, сокове или захар.
Суха коса: Това е причина за прием на излишни солени и сухи храни, като закуски, и отразява липсата на масло в диетата.
Пърхот: Отразява излишъци в диетата, главно животински протеини.
Наред с това, стресът е и друг елемент, който допринася за косопад и увреждане. Поради тази причина, ако искаме да се радваме на здрава и здрава коса, е от съществено значение да спазваме диета, която съживява бъбреците, като същевременно намалява нивото на стрес.