Ако планирате да отидете на световното първенство в Русия, това е, което ще ядете

планирате

Филомена отстъпва на студената вълна: основни съвети срещу ниските температури

Световната купа започва след няколко седмици и ако все още не знаете какви са мезетата, типичните супи, традиционните ястия, днес решаваме всичките ви съмнения.

The Световно първенство по Русия е точно зад ъгъла и не само феновете ще искат да знаят гастрономия на страната, Вместо това трябва да сте подготвени да разберете какви храни ви очакват, къде да ги намерите и може би ще започнете да правите стомаха си, ако ще бъдете там до края.

Много е важно да знаете по кое време се храните, вечеряйте ... не ходете в град и всичко е затворено. Студеното време прави всичките ви ястия са изключително калорични, така че за няколко дни се отпуснете и се насладете.

LРуснаците стават рано, около 7:00 и приготвят закуска (завтрак). Обикновено е мощен и включва: хляб, масло, препечен хляб, нарезки, колбаси, сирене, яйца, зърнени храни, кисело мляко, мляко, кафе, сокове ... Времето за ядене (спазване) е между 12 и 14 часа, не очаквайте добра храна след онези часове, които срещаме. Те обикновено са двустепенни менюта, супа и секунда месо или риба. За вечеря също запишете графика, от 18.30 до 21.30 е времето за ужин, най-лекото хранене за деня.

Типични руски ястия: супи

Червената супа е част от общата храна на средностатистическия руснак.

-борш: много популярна супа от червено цвекло. Съдържа месо, цвекло, зеле, картофи и други зеленчуци (произхожда от Украйна). Има нещо по-сладко и кисело в студена версия.

-shchi: супа от зеле и месо.

-ujá: cалдо от риба (сьомга, треска) и зеленчуци.

-солянка: стуршия на базата на туршия и месо, риба или гъби.

-rassolnik: sопа също на базата на туршия, свински бъбреци и ечемик.

-окрошка: сстудена опа на основата на квас (или кисело мляко на кефир), краставица, лук, репички, картофи, яйце и шунка. Всички нарязани. Това е почти нашата салата, но в супа.

Типични руски ястия: меса

-шашлик: стринчо от месо и зеленчуци), приготвени на скара.

-строганов: cтелешко арне, нарязано на кубчета с гъби и приготвено с много сметана, обикновено придружено от ориз.

-golubzí: зеле като канелони, пълнено с месо и ориз. Зелето е много типичен продукт, така че ако не ви харесва, ще вървите зле.

Типични руски ястия: риба

Водката и хайверът са типични национални продукти.

Освен на хайвер, от най-добрите всичко е въпрос на бюджет, черният хайвер е най-изисканият, било то белуга, есетра или севруга, а червеният сьомга е най-икономичният.

Не пропускайте пъстървата, сьомгата, треската ...

Пушеното е друга специалност

А версиите с много оцет не липсват, като херинга.

Типични руски ястия: напитки

Водката е национален продукт и почти толкова разпространен, колкото водата. Но има и още.

Като чай, който пият дори преди хранене и най-добрият вариант за тези, които не могат да се справят.

Kwas, алкохолна напитка, която възниква след като пусне ръжено брашно и малцов фермент, малко ръжен хляб и ябълка. Това не е бира, тя е почти като пивна мъст.

Най-известната руска бира е Báltika.

И въпреки че руското вино не е много известно, тези, които идват от Крим, Грузия, Молдова ... може да са вариант.

Типични руски ястия: мезета

Блините са едновременно сладко и солено мезе или закуска. Юлия Давидович (Гети Имиджис)

Нашата руска салата там е салата Olivié и се яде по партита и Коледа.

Пелмени, те са като негоравиоли, пълни с различни меса и лук. Има по-голяма версия, varéniki с различни пълнежи: зеле, картофи и месо, сирене ...

Емпанадилите, емпанадите, почти всичко, тirozhkí и pirogí солено с месо, зеле, картофи или сладко с извара, сладко, плодове ...

Крепчета или блини, в солена версия. С месо, пиле, сирене, картофи, гъби ... или хайвер.

Типични руски ястия: десерти

Има крепчета (блини) сладки, разбира се, със сладко, мед, извара, ябълка, ягода, които обикновено са придружени със заквасена сметана, сметана.

И sirok shokolade, най-типичният десерт, е uсладко и тънко тесто с извара, потопено в шоколад, към което вътре се добавят бадеми или сладко.

6 сутрешни навика, които ви карат да наддавате

16 седмици за достигане на здравословно тегло

  • Маркирано в:
  • Мондиал 2018
  • Хайвер
  • Водка
  • Световно първенство по футбол
  • Шнапс
  • световна купа
  • Световно първенство
  • Футбол
  • Русия
  • Хранене
  • Алкохолни напитки
  • Състезания
  • Източна Европа
  • Грижа за тялото
  • Напитки
  • спорт
  • Европа
  • Лекарство
  • Уелнес
  • Хранене
  • Храна
  • начин на живот
  • Промишленост
  • Здраве
  • Плюс това

За да можете да коментирате, трябва да сте регистриран и сте влезли. Забравена парола?