Излишните килограми могат да дойдат оттам, където най-малко очаквате. Защото въпреки че е очевидно, че кухнята е зона на риск (или, по-скоро, РИСКАТА зона), никой досега не беше мислил да разбере дали да я има чисти или мръсни, разхвърлян или списание състояние, влияе върху количеството и вида на храната, която ядете. И изглежда така. И то много.
Това откри екип от учени в лабораторията Лаборатория за храни и марки, център, принадлежащ на университета Корнел, в Ню Йорк.
Експериментът просто се състоеше в поставяне 101 жени в състояние да прекарат десет минути в кухня където биха могли да имат бисквитки, леки закуски или моркови по тяхна преценка. Докато половината от доброволците чакаха в пагубен престой, пълен с хвърлени хартии и мръсни съдове в мивката, другата половина го направи в a скрупульозно спретната и подредена кухня.
Резултатът от това любопитно изпитание беше убедителен: първият излезе с двойно повече бисквитки и 65 калории повече в тялото ви от втората, както съобщават изследователи в списание Environment and Behavior. „Да си в хаотична среда и да се чувстваш така, сякаш губиш контрол, е лошо за диетата. Изглежда, че подтиква хората да мислят: „Ако всичко е извън контрол, защо не трябва и аз?“. Подозирам, че същото се случва и с мъжете ”, обясни той. Лени Вартанян, Доцент по психология в Университета на Нов Южен Уелс (Австралия) и директор на изследването.
- Топ 10 сладкиши, разрешени по време на диета - I'm Fashion
- A; чиста диета; без млечни продукти може да изложи здравето ви на риск
- Каква е ананасовата диета и как да я направите Easy Kitchen
- Какво е БУДИСТСКА ДИЕТА, какво; чист; тялото и ума Пример за меню на будистка диета
- Вие правите тези грешки и когато сте на диета.