алергия-есен.jpg
Началото на есента отбелязва и началото на периода на опрашване за някои растения. Момент, който за много хора се превръща в истински кошмар поради страшната дихателна алергия. Известен също като „падаща алергия“ за времето на годината, когато се появява.
Пристигането на студ, влага, ... са фактори, които могат да допринесат за риска от алергични реакции, като алергичен ринит или дори астма. Ето защо е необходимо да се вземат всички необходими предпазни мерки, така че симптомите на есенната алергия да не се превърнат в истинско главоболие.
Алергените като полени, плесени и други гъбички са най-често срещани през есента и предизвикват типичните симптоми: запушване на носа, запушване на носа, сърбеж в носа, сълзене на очите и кихане.
препоръки
За да се избегнат симптоми на алергия и възможни пристъпи на астма през есенния период, е от решаващо значение да се намали броят на праховите акари и плесени в дома. Следването на тези ефективни, но прости съвети ще ви помогне да постигнете това:
- Избягвайте продължително излагане в райони с широколистни дървета или други растения, чийто период на опрашване се извършва през есента.
- Измийте чаршафите и капаците веднъж седмично в гореща вода (50 ° C) и осигурете правилното изсушаване преди съхранение или повторна употреба.
- Покрийте матрака със специална подплата, устойчива на кърлежи и почиствайте повърхностно матрака поне веднъж месечно
- Извършете адекватна вентилация на всяко от помещенията на дома, по този начин ще избегнем висока концентрация на акари или друг вид алергени.
- Избягвайте натрупването на сухи листа, характерни за есента в нашата градина и на открито.
- Нека слънцето влезе в дома, по този начин намаляваме влажността, основният фактор за концентрацията на алергени.
- Редовно проверявайте и подменяйте филтрите на отоплението и климатика, с това ще избегнем, че при изпомпване на въздуха той е придружен от цветен прашец или акари.
Научете повече за сезонните алергии, които да ви помогнат да останете нащрек през цялата година.