Актьорът ни разказа за диетата си и как животът му се е променил.

адаме

Който казва, че не е толкова щастлив, разбира се, в бърборенето, от записите на „Жената от бурята", Той е наш приятел Алфредо Адаме.

И то в интервю с TVyNovelas.com Той ни каза, че по време на пътуването до Хуатулко, където беше дадено първоначалното пляскане на мелодрамата, продукцията се съгласи толкова много, че той наруши диетата за 13 дни.

Може би ще кажете „колко преувеличено“, но в действителност не е толкова за Адаме, ако си мислим, че от известно време той се бори да отслабне и да изглежда много по-красив.

По отношение на рутината му да поддържа теглото си, актьорът, който ще играе Лучано Кастело каза:

„Ходя на фитнес всеки ден. Диетата ми е много здравословна, с изключение на почивните дни, когато ме канят на парти или излизам; Опитвам се да сляза веднага, правя протеинова диета 4 месеца, след това я оставям 5 месеца и след това повтарям ".

Адаме Той е загубил общо 44 килограма за почти 4 години и не се колебая да ни разкажем как се е променил животът му.

„Първото нещо, което се случи, е, че болките ми в гърба, болките в коляното, краката, неправилната работа на храносмилателната система, лош сън, мъка, задушаване, качих се на 2 етажа и се задуших, ерекция (смее се). Животът ми се промени диаметрално веднага щом започнах да слизам надолу ”, обясни той.

Виждали ли сте вече тези ОБРАЗИ?

Ситуацията беше такава, че той ни призна, че известно време страдаше от лакомия и силна нужда да яде, за което трябваше да се превъзпита и да промени хранителните си навици.

Между другото, харесвате ли Адаме, приятели?