Тази година беше изпълнена с много нови промени за Ана Мария Кансеко, която в началото на април обяви напускането си от форумите на Un Nuevo Día.

депресия

Промяната щеше да е към по-добро, но беше разкрито, че шофьорът изглежда не преживява най-добрия си момент от гледна точка на физиката си. Чрез новия си канал в YouTube Ана Мария призна, че е претърпяла значително увеличение на теглото през последните месеци и всичко това я притеснява.

Те не знаят какво ми се случи. Повече от час, за да се облека, не ми остава нищо. Ужасно, депресиран съм.

Шофьорът също така разкри, че се е качила на кантар, за да провери колко килограма е качила и, както тя призна, тялото й е наддало над 15 килограма през цялото това време. Сякаш това не беше достатъчно, дрехите й вече не й прилягат, нито се чувства комфортно с физиката си.

От всички дрехи, които нося, че имам цяла спалня, пълна с дрехи, нищо не пасва. Роклите, които преди ми прилягаха супер добре, ми пасваха да се пръсна. Всичко ме стиска, всичко ме шокира. Pa´ colmo Отивам и се качвам на кантара, защото не бях искал да се изкачвам и не знам, че натрупах струя тегло.

Ана Мария съобщи, че наддаването на тегло е започнало миналата година в Сан Антонио за Деня на благодарността, датата, на която е решила да се сбогува със строгата си диета.

Там счупих диетата си и започнах да се храня вкусно, след това дойдоха Коледа и Нова година и казах: „сега за Нова година през 2019 г. започвам диетата си“, но след това продължих да вървя добре до Сан Антонио и тогава така и не намерих време да се посветя на диетата и пак ще е Денят на благодарността и не съм започнал диетата.

За да сложи край на страданието си, Ана Мария реши да сложи край на излишните си килограми и започна нова диета, препоръчана от приятел.

Един приятел вече ми беше казал за периодично гладуване и днес го започнах, казах ‘не повече, не повече шамар, не повече мазнини’ и след това да реших да започна периодично гладуване.

С повече от 25 хиляди абонати в канала си, водещата получи и много помощ от феновете си, които проявиха солидарност с нея и, разбира се, й изпратиха много съвети и насърчителни съобщения да се отърве от тези. нея.

Червена ягода

Няма по-добър начин да отслабнете, но преди всичко да го поддържате, отколкото да се занимавате с физическа активност (спорт). Бих избрал тази опция преди тези "диети", които работят само за кратко време. Поздрави Ана и се надявам да бъдете насърчени, поне да ходите (бързо темпо) по половин час всеки ден и ще видите резултати. Мога!

Maribel carrillo

Горе! Ние ви подкрепяме. Ще започна с теб. Постоянното гладуване е добро, но трябва да бъдете добре стимулирани. С теб съм. Прегръдка. Обичаме те. Кубинец, който много ви се възхищава.

Съвпада с Малоун

Не се притеснявайте от излишните килограми. Вие сте и винаги ще бъдете красиви. Не се наказвате, без да ядете. Яжте зеленчуци и много плодове и вода. Е, надявам се да не продължавате да се самонаказвате. Ти си принцеса. Не изпадайте в депресия. Горе главата. Винаги ни учиш да бъдем позитивни, s Анита.

Отслабването не е лесна задача, така че Ана Мария ще се нуждае от много оптимизъм и решителност, за да постигне целта си. Надяваме се, че можете да се върнете към идеалното си тегло и най-накрая да се сбогувате с онази огромна депресия, която ви измъчва. Имате ли други съвети, които биха могли да бъдат полезни на водача?