Има различни хранителни разстройства, но без съмнение най-известните са анорексия и булимия нервоза.

Основната характеристика на тези разстройства е промяната в хранителното поведение. The анорексия Състои се от отказ да се поддържа нормализирано минимално телесно тегло, интензивен страх от напълняване и промяна във възприемането на формата или размера на тялото, като обикновено се възприемат много по-затлъстели, отколкото са в действителност. Те обикновено са с по-ниско тегло за възрастта и ръста си.

Те постигат загуба на тегло чрез постепенно намаляване на приема им. В много случаи това започва с елиминиране на някои храни, които се считат за калорични, и по-късно ги обобщава за други храни. Повечето пациенти завършват с диета, ограничена до много малко храни. Често се използват други методи за отслабване: лаксативи, диуретици, провокирано повръщане и прекомерно физическо натоварване.

анорексия

Повечето пациенти крият всички тези стратегии от своите роднини, така че в началните етапи на заболяването може да бъде трудно да бъдат открити. Като предупредителни знаци можем да разгледаме следното: тегло доста под нормалното, ходене до тоалетната непосредствено след всяко хранене, за да предизвика повръщане, нарязване на храната на много малки парчета и преместване около чинията, забранени храни, извършване на много физически упражнения и наличие на аменорея (загуба на менструация).

Точните причини за анорексия Но те са ясно свързани с аспекти като самоизискващи и перфекционистични личности, живеещи в среди, където физическият външен вид и теглото са много важни, имат негативен образ за себе си и имат голяма промяна в живота.

Важно е да се отбележи, че 10% от пациентите с анорексия в крайна сметка умират от това разстройство.

The булимия Това е хранително разстройство, което не може да бъде разграничено на пръв поглед, тъй като една от неговите характеристики е, че не генерира драстична загуба на тегло.

Съществените характеристики на булимия Те се състоят от запои за храна без контрол от лицето, които са последвани от методи за компенсиране, за да не напълнеят, като предизвикване на повръщане, използване на лаксативи, диуретици и клизми, прекомерно физическо натоварване и понякога гладуване.

От ПАДАНЕ и СКЪК Препоръчваме системна и когнитивна поведенческа психотерапия, тъй като те са много полезни за тези специфични лечения, тъй като от една страна работим в отделната област, свързана с яденето на фобия и самочувствие, а от друга страна, от системния ток, с който работим семейство аспектите, свързани с тези хранителни разстройства.

  • Научавате инструменти за процъфтяване на вашия бизнес.
  • Вие създавате собствена компания.
  • Развивате и подобрявате лидерските си умения.
  • Научавате се да делегирате задачи и отговорности.
  • Положително управлявате отношения, които ви вредят.
  • Увеличавате потенциала си. Подобряване на производителността.
  • Учи ви как да приоритизирате и вземате решения.
  • Вие преодолявате неврозата си, вътрешните/външните си пречки.
  • Учи ви ефективно да управлявате времето.
  • Научавате как да преодолявате страховете и несигурността си.
  • Помага да си поставите предизвикателни и постижими цели.
  • Научавате се да изпълнявате нови функции/умения.
  • Предизвиква ви в страховете ви да получите нови клиенти.
  • Вие проектирате и популяризирате професионалната си кариера.
  • Научаваш се да ръководиш екип (бъди шеф # бъди приятел)
  • Учи ви да давате и получавате конструктивна обратна връзка.
  • Преобразувате групи от хора в ефективни екипи.
  • Постигате ефективна комуникация. Асертивност.
  • Вие разрешавате конфликти, укрепвате и упълномощавате екипите.
  • Вие управлявате кризи и ниска ефективност на екипите.
  • Успявате да ги изведете от зоната на комфорт и вредните навици.
  • Вие насърчавате творчеството, отговорността и мотивацията сред членовете на екипа.
  • Той ви учи да се учите от грешките, така че екипът да узрее, да бъде по-отворен, близък, съвместен.
  • Научавате ключове, за да накарате екипа си да се чувства признат и оценен с автономност и собствена инициатива.
  • Вие генерирате екипна култура (визия, ценности, мисия ...)
    • Ако нямате идея какво искате или къде отивате.
    • Ако знаете какво искате, но не и как да го получите.
    • Ако ви е писнало да не изпълнявате това, което предлагате.
    • Ако сте между две ситуации и не знаете коя да изберете.
    • Ако не сте доволни от това, което правите/имате/сте.
    • Ако не знаете как да дадете или получите конструктивна обратна връзка.
    • Ако властта ви струва. Ако сте пасивни или много агресивни.
    • Ако чувствате, че животът ви всъщност не е това, което искате.
    • Ако искате да се разделите с партньора си, работете ... и не знаете как.
    • Ако сте добри в работата си, но не сте признати.
    • Ако вашите шефове/колеги/партньор усложняват живота ви.
    • Ако работите прекомерно, стресирани и без да знаете как да спрете.
    • Ако се чувствате несигурни, немотивирани, блокирани.
    • Ако се страхувате да не успеете и да не бъдете осъдени.
    • Ако не се чувствате пълноценни в работата си и искате да се посветите на онова, което ви интересува, но това ви създава паника.
    • Ако ви е трудно да балансирате професионалния и личния си живот.

Имало едно време лъв, който бил отгледан в стадо овце и не знаел, че е лъв. Не знаех, че е лъв. Той блееше като овце и пасеше като овце.

Един ден, когато стадото преминаваше край гъста гора, голям лъв скочи от гъсталака с голям рев и падна сред стадото.

Всички овце се разпръснаха и избягаха. Представете си изненадата, че лъвът от джунглата беше взет, когато видя онзи друг лъв сред овцете.

Започнал да го гони и когато го настигнал, лъвът на стадото започнал да трепери пред царя на джунглата. И лъвът от джунглата го попита: Какво правиш тук? И лъвът на стадото каза: Помилуй ме. Не ме поглъщай.

Царят на джунглата го взе със себе си, казвайки: ела с мен. Той го заведе до едно езеро и каза: Вижте. И лъвът, който го помисли за овца Той погледна отражението си и се видя за първи път. После погледна лъва от джунглата, погледна се отново, отразено във водата, и издаде силен рев.

С външната помощ на лъва овцата вече не беше овца.

РЕШЕТЕ ДА СКАЧАТ.

ДВОЙКА, КОЯТО ВИ ОТМЕНЯ
ИЗМЕНЕТЕ СЕБЕ СИ
ТЪРСЕНЕ НА ОДОБРЕНИЕ ЧРЕЗ ПОЛ
ЖЕЛАЕТЕ ДА МОЛЯТ ДРУГИТЕ И ДА ГУБИТЕ
УСИЛИЕТО ДА НАПРАВИТЕ ДА РАДВАТ ДРУГИТЕ
БЪДЕТЕ РОБ НА ВАШАТА ИЗОБРАЖЕНИЕ
ВЯРВА, ЧЕ ВИ ОГРАНИЧАВА
СПОДЕЛЕТЕ ИЛИ КОНКУРЕТЕТЕ С ДРУГИ
ПРОБИ
КОНТРОЛЪТ
ИЗИСКВАНИЯ
ВРЪЗКИ
РЕВНОСТ
ТРИТЕ
ТРЕВОГА
РЕЗЕНТАЦИИ
СТРАДАНИЯ
ОТИДЕТЕ НА
Страхове
ЗАВИСИМОСТИ
Брави
ХАРАКТЕРИСТИКИ
ТВЪРДИ
Тъга
НЕЗАДОВОЛЕНИЕ
ВИСОКОМОЩНОСТ
ФРУСТРАЦИЯ
РАЗОЧАРЕНИЕ
ИКОНОМИЧЕСКА СИГУРНОСТ
РЕПРЕСИЯ
СТРАХЪТ ДА НЕ НАМЕРИТЕ ПАРТНЬОР

ДВОЙКА, КОЯТО ВИ ОТМЕНЯ
ИЗЕМЕТЕ СЕБЕ СИ
ТЪРСЕНЕ НА ОДОБРЕНИЕ ЧРЕЗ ПОЛ
ЖЕЛАЕТЕ ДА МОЛЯТ ДРУГИТЕ И ДА ГУБИТЕ
УСИЛИЕТО ДА НАПРАВИТЕ ДА РАДВАТ ДРУГИТЕ
БЪДЕТЕ РОБ НА ВАШАТА ИЗОБРАЖЕНИЕ
ВЯРВА, ЧЕ ВИ ОГРАНИЧАВА
СПОДЕЛЕТЕ ИЛИ КОНКУРЕТЕТЕ С ДРУГИ
ПРОБИ
КОНТРОЛЪТ
ИЗИСКВАНИЯ
ВРЪЗКИ
РЕВНОСТ
ТРИТЕ
ТРЕВОГА
РЕЗЕНТАЦИИ
СТРАДАНИЯ
ОТИДЕТЕ НА
Страхове
ЗАВИСИМОСТИ
Брави
ХАРАКТУРИ
ТВЪРДИ
Тъга
НЕЗАДОВОЛЕНИЕ
ВИСОКОМОЩНОСТ
ФРУСТРАЦИЯ
РАЗОЧАРЕНИЕ
ИКОНОМИЧЕСКА СИГУРНОСТ
РЕПРЕСИЯ
СТРАХЪТ ДА НЕ НАМЕРИТЕ ПАРТНЬОР