The Кинантропометрия е науката, която е отговорна за изследването на размера, формата, пропорционалността, състава, биологичното съзряване и функцията на тялото, за да се разбират процеса на растеж, упражнения, спортни постижения и хранене (Хеббелинк, 1988). Терминът кинантропометрия идва етимологично от гръцки
Anthropos = човешки вид
Антропометрията се състои от поредица от систематизирани технически измервания, които изразяват количествено размерите на човешкото тяло. Тази техника има дълга традиция на използване във физическото възпитание и спортните науки и е установила увеличаване на използването й в биомедицинските науки. Ето защо тя се превърна в мултидисциплинарна и интегративна наука, която има приложение в различни области и се използва от различни учени, като анатоми, физици, математици, лекари, диетолози, биомеханика, ергономи, физиолози, педиатри ... По този начин тя има централна роля в решаването на проблеми или подобряването на здравето и спортните постижения. В следващото видео обяснявам основите на антропометрията и правя малка демонстрация, като правя някои измервания.
Започнете да се грижите за себе си днес
Обадете се сега на 93 218 95 32 или ни следвайте в социалните мрежи
Имате ли нужда от персонализирано внимание?
В клиника Alimmenta ще намерите екип от диетолози-диетолози, ендокринни лекари и психолози, специализирани в храненето, които ще ви помогнат да постигнете целите си за тегло и здраве. Можем да ви съдействаме в нашата клиника в Барселона или онлайн чрез видеоконференции. Ще говорим по-късно?
Както можете да видите във видеото, антропометрия включва използване на референтни марки на тялото, внимателно дефинирани, специфично позициониране на субектите за тези измервания и използване на подходящи инструменти. Измерват се маса (тегло), дължини и височини, диаметри, дълбочини, периметри и кожни гънки.
Основни стълбове на кинантропометрията
Практиката на кинантропометрията се състои от 3 основни стълба:
- Изследването на пропорционалността
- Проучването на соматотипа или биотипа
- Изследването на телесния състав
Последното е, вероятно, най-важното в областта на физическата активност и спорта и храненето, тъй като способността на индивида да изпълнява всякакъв вид усилия е тясно свързана с по-голямото или по-малкото присъствие на техните телесни тъкани.
Съставът на тялото е методът за разделяне на теглото или телесната маса на отделения (скелетна маса, мускулна маса, мазнини и др.) И връзката между неговите компоненти и физическа активност, приложим както за елитни спортисти, така и за заседнали популации.
Каква е ползата от кинеантропометрията в нашата област?
Има много приложения на кинантропометрията в областта на клиничното, спортното хранене и превантивната медицина. Това позволява
Завършеност
В областта на спортните науки е много полезно за оценка на физическото състояние, контролиране на тренировките, анализ на енергийните показатели, изучаване на ефектите от физическата активност и състезателния спорт върху структурата и състава на тялото на индивида, подбор на таланти и за биомеханични изследвания.
В Алимента можем да проведем антропометрично изследване което ще ви позволи да оцените състава на тялото си, да знаете биотипа си и да знаете напредъка, който постигате с диетичното си лечение и/или обучение.