Замразени боровинки: 100 г боровинки осигуряват само 45 калории
Обикновената боровинка е широколистно растение, което е с височина между 20 и 60 см. Боровинките са ягодоплодни плодове с около 5 мм, черни, сини, покрити с лилаво окосмяване, заоблени с един от плоските краища.
Замразените боровинки могат да се използват във всякакви десерти, конфитюри и дори сосове, за да придружават меса с отлични резултати.
Те са много здрави, 100 г боровинки осигуряват само 45 калории, те също имат различни полезни здравни свойства, те са антиоксиданти и антибактериални, като са ефективни за предотвратяване на заболявания, особено пикочни и стомашни заболявания, и благодарение на техните противовъзпалителни свойства, в случаи на разширени вени, те служат за успокояване на кожата чрез нанасяне на мехлем върху засегнатата област.
- Калории на замразени калмари а ла романа
- Калории в замразени пролетни ролки
- 4 мита за замразени храни, които ни карат да губим твърде много храна - BBC News World
- Калории в зелената ряпа и ряпата, замразени, варени, варени, отцедени, без сол
- 6 замразени храни, които могат да бъдат вредни за вашето здраве