Храна за лош дъх
Яденето на парче ябълка или ябълка за десерт помага за премахване на лошия дъх
Какво трябва да се яде, за да се избегне лош дъх? .
Какво да не се яде или да се яде с повишено внимание, за да се избегне лош дъх? .
Подходящи храни при лош дъх
Правилното хранене може да предотврати лошия дъх.
От друга страна, избягването на онези храни, които причиняват халитоза, е първото правило за избягване на лошия дъх.
В рамките на диетата за хора, които имат халитоза, трябва да се вземат предвид следните диетични съвети:
Поддържайте адекватна диета
Богат на естествени храни, това е начин за увеличаване на телесните течности и избягване на проблема със запека.
Освен това е показано как дефицитът на витамин В може да причини халитоза. Яденето на храни, богати на витамин В, може да ни помогне.
Сред храните с витамин В имаме пълнозърнести храни (пшеница, овес, ечемик и др.) Ядки (лешници, бадеми, орехи) зеленчуци (зеле, карфиол, спанак, репички, ендивия, репички, марули ...) бирена мая, и т.н.
Прикрийте миризмата с билки или подправки
За да скриете миризмата, магданозът е особено подходящ. Дъвченето на клонче магданоз в края на храненията помага за премахване на халитозата. Много подправки могат да помогнат за премахването на миризмата.
Сред всички билки или подправки бихме могли да споменем копър, анасон, кардамон и др. Добър ресурс е да дъвчете семена от тези растения, за да премахнете лошата миризма от устата.
В ориенталската храна е обичайно да приемате вечеря чиния със семена от подправки, така че те да могат да ги дъвчат в края на храненията. Тази практика е често срещана в Индия.
Храните, богати на хлорофил, инхибират халитозата
Хлорофилът освежава устата и осигурява добра миризма. Поради тази причина много промишлени води за уста го включват в състава си. Също така поглъщането на храни, богати на хлорофил, намалява миризмата в устата.
Ябълката е естествена паста за зъби. Не забравяйте, че ябълките са една от най-богатите на хлорофил храни. Можете да дъвчете парче ябълка или да ядете ябълка, ако страдате от лош дъх и нямате удобна четка за зъби, за да почистите устата си.
Ако нямаме нито един от тези ресурси, винаги имаме възможност да изплакнем устата си с много вода. Въпреки че няма да разрешим целия проблем, ще накараме устата ни да мирише по-малко.
Яжте редовно
Липсата на храна в стомаха е причина за много случаи на лош дъх. Много строгите пости могат да причинят халитоза. Добре е да ядете пет пъти на ден по-малко обилно от няколко хранения, широко разделени един от друг.
Избягвайте алкохолните напитки
Алкохолните напитки отделят пари, които могат да бъдат много неприятни за някои хора
Храни, които могат да причинят лош дъх
Яденето на лук или чесън може да насърчи лошия дъх.
Съществуват редица храни, които могат да причинят халитоза. Човекът, който има този проблем, трябва да ги яде умерено, да се справя без тях или да скрива миризмата им с някое от растенията, видени по-горе.
Сред храните, които трябва да се имат предвид, са:
Чесън: Чесънът има заслужена репутация за производство на халитоза. Отказът от него обаче означава отказ от автентично природно лекарство.
Може да се прикрие чрез дъвчене на стрък магданоз.
Във всеки случай можем да прибегнем до капсули чесън, които поддържат всички свойства на това, въпреки че за съжаление ще трябва да се откажем от вкуса му. (лош дъх от чесън)
Лук: лукът и чесънът са две храни, които създават много лоша миризма в устата, тъй като са богати на етерични масла с много проникващи миризми.
Съединенията му дори се отделят през порите на кожата.
Хората с проблеми с халитозата трябва да бъдат много предпазливи с тези две храни.
Сирена и мляко: Особено първите и особено излекуваните (кабрали, камамбер, рокафорт и др.) Произвеждат много лоша миризма от устата.
Други храни от животински произход, включени в този раздел, са колбаси, риба тон, аншоа, колбаси.
Повече информация за него лош дъх и естественото му лечение.
Диета при лош дъх
Съвети за избягване на лош дъх
Други статии от интерес
Материалите, по които се работи тук, са информативни. В случай на съмнение, консултирайте се с Вашия лекар.
"Botanical-online" не носи отговорност за щетите, причинени от самолечение.
Този уебсайт използва бисквитки за достъп, съхранение и обработка на лични данни по време на вашето посещение. Можете да оттеглите съгласието си или да отмените обработката на данни по всяко време, като кликнете върху „Повече информация“ или върху нашата Политика за бисквитки на този уебсайт.
Преглед на поверителността
Строго необходими бисквитки
Рекламни бисквитки
Статистически бисквитки
Политика за бисквитки
Botanical-online използва бисквитки за съхраняване, достъп или обработка на личната информация на потребителя за изпълнение на статистически задачи, показване на персонализирани реклами или за простото правилно функциониране на навигацията на потребителя.
Те са бисквитки, които отговарят за запазването на всички данни, свързани със сесията (посещението) на потребителя на уебсайта, за да гарантират оптимално обслужване (генерирано от WordPress). Те са единствените управлявани от нас.
Те събират информация за показваните реклами, помагат за подобряване и правилно управление на показването на реклами в уеб услугата. Те се управляват от Google DoubleClick. Можете да получите повече информация за DoubleClick.
Те са бисквитките на услугите на Google анализ
Те позволяват създаването и събирането на данни за сесии, като: брой посещения, прегледи на страници, посетени секции, продължителност на сесията, референтни източници, извършени търсения, брой нови потребители, честота и повтаряемост на посещенията, интерес към продукти или услуги, посетените страници, браузърът и операторът или видът терминал, от който е направено посещението.
Тези инструменти никога не получават вашите лични данни, като данни за вашето име или фамилия, или пощенския адрес, откъдето се свързвате, или кредитна карта, наред с други. Информацията винаги е анонимна.
Имайте предвид, че в никакъв случай няма да се използват бисквитки, които компрометират вашата поверителност.
Щракнете, за да прочетете политиката за поверителност Google, Inc.
В този раздел ще намерите информация за бисквитките, които могат да бъдат генерирани с помощта на тази уеб услуга.
Botanical-online, както повечето други уебсайтове в Интернет, използва собствени и бисквитки на трети страни, за да подобри потребителското изживяване и да направи навигацията възможно най-достъпна и адаптирана. По-долу ще намерите подробна информация за бисквитките, вида бисквитки, използвани от този уебсайт, как да ги деактивирате във вашия браузър и как да ги блокирате по време на сърфиране.
По този начин спазването на нормативната уредба по отношение на бисквитките (Закон 34/2002 от 11 юли относно услугите на информационното общество и електронната търговия (LSSI), който транспонира в законодателството испанска Директива 2009/136/CE, наричана още „Директива на бисквитки ").
Какво представляват бисквитките?
„Бисквитките“ са текстови файлове, които браузърът или устройството генерират при посещение на интернет сайтове. Те служат за съхраняване на информация за посещението и отговарят на следните изисквания:
- Уверете се, че уебсайтът може да функционира правилно.
- Установете нива на защита за потребителите срещу кибератаки.
- Съхранявайте предпочитанията за сърфиране.
- Познайте сърфирането на потребителя.
- Събирайте анонимна статистическа информация, за да подобрите качеството.
- Предлагайте персонализирано рекламно съдържание.
Бисквитките са свързани само с анонимен потребител. Компютърът или устройството не предоставя справки, които разкриват лични данни. По всяко време е възможно достъп до настройките на браузъра за промяна и/или блокиране на инсталирането на изпратени бисквитки, без да се предотвратява достъп до съдържанието. Съобщава се обаче, че качеството на работата на услугите може да бъде засегнато.
Каква информация съхранява бисквитката?
Бисквитките обикновено не съхраняват чувствителна информация за лицето, като кредитни карти, банкови данни, снимки, лична информация и т.н. Данните, които съхраняват, имат технически характер.
Какви видове бисквитки има?
Има 2 вида бисквитки в зависимост от управлението им:
- Собствени бисквитки: са тези, които се изпращат до браузъра или устройството и се управляват изключително от нас за най-доброто функциониране на уебсайта.
- Бисквитки на трети страни: са тези, които се изпращат до браузъра или устройството и се управляват от трети страни. Те се установяват от различен домейн от нашия. Нямаме достъп до съхранени данни (например чрез натискане на бутони за социални медии или гледане на видеоклипове, хоствани на друг уебсайт), които са тези, установени от различен домейн на нашия уебсайт. Не можем да осъществим достъп до данните, съхранявани в бисквитките на други уебсайтове, когато разглеждаме гореспоменатите уебсайтове.
Какви бисквитки се използват на този уебсайт?
При сърфиране в Botanical-online ще бъдат генерирани различни собствени и бисквитки на трети страни, използвани за съхраняване и управление на информация за конфигурация на навигация, уеб анализ и персонализация на рекламите. Съхранените данни са технически и в никакъв случай не разполагат с информация, която да идентифицира лично навигатора.
По-долу има таблица, идентифицираща най-подходящите бисквитки, използвани на този уебсайт, и тяхната цел:
Собствени бисквитки
| Име на бисквитка | Предназначение |
| бележка за език_ | Приемане на известието за раздел с език според браузъра на посетителя. Техническа бисквитка. |
| tocplus_hidetoc | Показване или събиране на съдържанието. Техническа бисквитка |
| adGzcDpEokBbCn XztAIvbJNxM sdLtvFO | Генерира произволни буквено-цифрови данни за защита на уебсайта чрез откриване и смекчаване на злонамерени дейности. Техническа бисквитка. |
Бисквитки на трети страни
| Име на бисквитка | Предназначение |
| _gid _ga _gat_gtag_ * | Свързани с аналитичната или статистическата функция на трафика на сайта. Идентификаторите се съхраняват за отчитане на броя на посещенията, датите за достъп, географското местоположение, наред с други статистически функции. Аналитична бисквитка. |
| __gads | Свързани с рекламата, показана на уебсайта. Рекламна бисквитка |
| SDI DSID СЪГЛАСИЕ NID | Генерирано от услуги на Google (например reCaptcha, Youtube, търсене. Техническа бисквитка |
| Youtube | „Бисквитки“ за интегриране на видео услугата YouTube на уебсайта. Социална бисквитка. |
Как да променяте настройките на бисквитките?
Можете да ограничите, блокирате или изтриете онлайн-бисквитките от Botanical или всеки друг уебсайт, като използвате вашия интернет браузър. Всеки браузър има различна конфигурация. Можете да видите как да продължите в раздела за помощ на същия. След това показваме списък за работа с основните текущи браузъри:
Как да променяте предпочитанията за бисквитки на този сайт?
Припомня се, че можете да прегледате по всяко време предпочитанията относно приемането или не на бисквитките на този сайт, като кликнете върху „Повече информация“ в съобщението за приемане или като кликнете върху „Политика за бисквитките“, налични по всяко време на всички страници на уебсайт.