Прасковите могат да помогнат за инхибиране на растежа на раковите клетки на гърдата

Учени от Вашингтонския държавен университет и Тексаския университет в САЩ откриха антиоксидантни съединения в прасковите, които могат да инхибират растежа на клетките на рака на гърдата и способността им да се разпространяват. Както е признато в статия, публикувана в "Journal of Nutritional Biochemistry", такива съединения ...

Екстрактът от шиитаке се бори с човешкия папиломен вирус

Активно хексозно свързано съединение (AHCC), естествена добавка, която се извлича от базидиомицетни гъби, като шийтаке (Lentinula edodes), би имала голям потенциал за елиминиране на инфекции с човешки папиломен вирус (HPV) и би могла да играе ключова роля за предотвратяване на ракови заболявания, свързани с HPV, както се предлага ...

Как диетата и храненето могат да повлияят на автоимунните заболявания

Имунната ни система ни предпазва от различни заболявания. Въпреки това, понякога действа в революция и атакува самото тяло, което води до разрушаване на тъканите и дегенеративни заболявания, наричани автоимунни заболявания. Автоимунните нарушения включват множествена склероза, саркоидоза, захарен диабет тип 1, лупус, ревматоиден артрит, ...

Защо колагенът с магнезий е важен за нашето тяло?

Колко от нас страдат от болки в ставите, остеоартрит, наред с много други болки и не знаем защо Колагенът с магнезий ни помага? Ana Maria Lajusticia ни го обяснява накратко. Хрущялът се състои главно от колаген, сухожилията са успоредни снопчета от него и точно частта от костта, която дава на ...

Менопауза, естествено лечение

архиви
Жените качват средно 7 килограма с менопаузата, която обикновено се появява между 45 и 54 годишна възраст. Промяната в диетата и адекватните естествени добавки помагат да се поддържа линията и да се изправим жизнени пред сцената.

„Миграцията на мазнини при жените към талията е свързана с по-висока честота на диабет, хипертония, наднормено тегло и затлъстяване на този етап“, казва Рубен Браво, ръководител на изследването и говорител на IMEO.

Прогресивното влошаване на вашето здраве започва с периода на перименопаузата, обикновено на възраст между 45 и 50 години. „След 45 жените започват да губят част от мускулната си маса, която е отговорна за 70% от дневния ни калориен прием“, обяснява той. .

Поради тази причина се препоръчва да отидете на диетолог, специализиран в менопаузата, тъй като се нуждаете от диета, насочена към поддържане на тази мускулна маса, която използва протеини и намалява някои въглехидрати с високо съдържание на рафинирани брашна и наситени мазнини.

Лечебни растения при разширени вени и уморени крака

Една от основните причини за разширени вени и уморени крака е лошото кръвообращение и задържането на течности, което обикновено се причинява от лоша диета, заседнал живот или прекарване на много часове на ден седнали (например).

Най-честите симптоми при уморени крака са чувството на тежест, умора, болка (локализирана при разширени вени или генерализирана), нощно изтръпване и спазми, усещане за топлина, сърбеж (сърбеж), подуване на краката и глезените, венозни разширения, поява на "паякообразни вени" ...

За да разберем защо човек страда от този проблем, е необходимо първо да разберем как работи нашата кръвоносна система, тъй като една от най-честите причини за „уморени крака“ е промяна във венозното връщане.

Копър (Foeniculum vulgare)

Копърът е известен с научното име Foeniculum vulgare. Съдържа химичен компонент, наречен анетол, на който се приписва неговото свойство да елиминира чревните газове (карминативно действие). Още в древността това е храна, ценена високо заради хранителния и лечебния си принос и преди повече от 3000 години те се възползваха от ...

Корен на дяволски нокът (Harpagophytum procumbens) при лечението на ревматични състояния.

Дяволският нокът е вид тревисто, пълзящо, многогодишно растение, от семейство Pedaliaceae, от Южна Африка, което расте в дивата природа в пустинята Калахари. Той е известен като "Дяволски нокът", тъй като плодовете му са дървесни капсули, покрити с закачени и стоманени тръни. Листата му ...

Синергия, новата посока на фитомедицините

Научната литература за лечебните растения често се фокусира върху идентифицирането на фармакологично активни вещества с основна цел за валидиране на лекарствената употреба. Няколко публикувани проучвания обаче показват, че активността на изолираните вещества е по-ниска от активността на инфузията на растението или на неговите цели екстракти. Това …

Глутенова чувствителност, без да е целиакия, нов клиничен синдром

Целиакията е свързана с трайна непоносимост към глутен; така че диетата без този протеинов комплекс е първото нещо, което трябва да направите, за да ограничите възможните последици за здравето. Въпреки това, наскоро чувствителността към целиакия към глутен се появи като нов клиничен синдром, синдром ...