Диарията е често срещан симптом, който се проявява при много разстройства. Може да бъде опасно, ако не се лекува, тъй като може да доведе до обезводняване на тялото. Тази статия ще подчертае възможността за лечение на диария и как бързо да се отървете от нея.

диарията

Лечение на диария: Как да спрем диарията бързо

Диарията може да ви постави в много дискомфортни и неудобни ситуации, освен физическия дискомфорт, с който вече сте изправени. Бързото лечение на симптомите е от съществено значение за ефективното възстановяване. Бързото премахване на диарията включва модификации на диетата, фармацевтични интервенции и поддържане на хидратация.

Какво ще намерите тук?

Какво е диария?

Диарията се отнася до чести, воднисти движения на червата, предимно придружени от коремни спазми, подуване на корема, гадене и повръщане. Диарията има два основни типа, а именно остра (краткосрочна) и хронична (дългосрочна). Острата диария е най-често срещаният тип, известен също като невъзпалителна диария. Симптомите обикновено включват описаните.

Причината за остра диария обикновено е бактериална или вирусна инфекция. Например, гастроентеритът, често наричан „стомашен грип“, е най-честата инфекция на храносмилателния тракт, която причинява диария. Друга често срещана причина за остра диария е поглъщането на храна или вода, замърсена с бактериите. Освен тях някои основни фактори като непоносимост към лактоза, консумация на подсладители, антиациди, витаминни добавки и употребата на антибиотици също могат да причинят диария.

Лечение на диария

Колкото и неприятно да звучи, диарията обикновено не е много сериозен проблем при здрави индивиди. Ако обаче състоянието стане хронично и симптомите се влошат, се изисква незабавно внимание. Освен това диарията при малки деца, възрастни хора и критично болни пациенти може да се обърне към по-лошо. Тук консултацията с педиатър и лекар става важна.

Имайте предвид, че диарията сама по себе си не е болест; това е симптоматичната проява на някои основни здравословни проблеми. Разбирането на действителната причина е първата стъпка в започването на вида на лечението.

Какво трябва да правите, когато имате диария?

Не забравяйте, че диарията е начинът на организма да изхвърля токсините и патогените от своята система. Ето защо повечето лечения включват справяне със симптомите, придружаващи диарията, вместо да се опитваме да я спрем. Двете най-основни мерки, които трябва да се предприемат, когато се появи диария, са:

  • Увеличете приема на течности: Да останете хидратирани и да компенсирате загубата на електролити е най-важната предпазна мярка за предотвратяване на влошаване на диарията и вашето нарушено здравословно състояние. Трябва да увеличите приема на течности до поне два до три литра на ден. Водата и бистър бульон са сред най-добрите варианти. Спортни напитки и разтвори за орална рехидратация се препоръчват за заместване на загубените електролити и соли от тялото.
  • Почивайте и отпускайте: Подмладяването е съществен аспект на възстановяването от всяко заболяване. Почивайте си много и минимизирайте стресорите помага на тялото ви да се бори с инфекцията и да подобри състоянието ви. От друга страна, някои хора страдат от диария поради психологически фактори като стрес и тревожност. Ограничаването на тези задействания също може да помогне за контролиране и подобряване на симптомите.

Специални грижи за деца с диария

Децата, страдащи от диария, трябва да бъдат особено внимателни, тъй като е по-вероятно да развият тежка дехидратация. Вече има по-малко течност в тялото на децата в сравнение с възрастните. Дори няколко епизода на диария при деца могат да причинят електролитен дисбаланс, който може да причини проблеми и понякога да бъде фатален.

Лечение на диария: съвети за бързо облекчение

Следването на тези прости и основни съвети може да ви помогне да подобрите състоянието си и да ускорите възстановяването си от диария.

Не се увличайте по време на хранене

Тялото ви може да се чувства изтощено и гладно поради загубата на хранителни вещества, но се уверете, че не прекалявате с храната. Полагането на допълнително натоварване върху и без това чувствителната ви храносмилателна система със сигурност ще влоши нещата. Обикновено се предпочита течна диета и по-добре се понася по време на епизоди на диария. Освен това, вашето собствено темпо, когато се храните: разбийте ястията си на по-малки порции и консумирайте малки количества през целия ден.

Диета "PALO" е най-добрият

Най-добрата диета, за да се придържате към скучна диета, или по-конкретно, към диета с пръчки. Това включва банани, ориз, ябълково пюре, препечен хляб и чай. Тези продукти са по-малко киселинни и лесно смилаеми и помагат за облекчаване на червата. Други храни, като овъглено пюре и препечен хляб, също помагат за намаляване на симптомите на алкохолно отравяне и помагат за неутрализиране на токсините.

Вземете пробиотици

Пробиотиците могат да направят чудеса при лечението на лека диария или предизвикана от антибиотици. Тези ферментирали продукти или изкуствено приготвени състави съдържат живи щамове на бактерии. Пробиотиците помагат за стимулиране на растежа на здрава чревна флора и възстановяване на оптималните й количества. Най-добрият и най-ефективен пробиотик е киселото мляко.

Избягвайте храни, които влошават нещата

Временно избягвайте храни, които причиняват подуване и са с високо съдържание на фибри. Те включват пресни плодове, зеленчуци, пълнозърнести продукти и боб. Храненето с тези храни, когато имате диария, може да увеличи спазмите в корема и честотата на изпражненията. Мазните и мазни храни също могат да влошат състоянието ви. Лицата с непоносимост към лактоза трябва да избягват млечни продукти. Също така, стойте далеч от кофеиновите напитки и продукти, тъй като те също произвеждат газове и влошават симптомите.

Билкови лекарства за диария

Преди да отидете направо в аптеката, опитайте домашни лекарства за облекчение. Сред тях са следните:

  • Джинджифил - Джинджифилът има противовъзпалителни свойства и подпомага храносмилането. Консумирането на гореща вода, смесена с пресен настърган джинджифил, поне два или три пъти на ден е много ефективно. За тези с много чувствителна храносмилателна система се предлагат и добавки с джинджифил.
  • Прясна мента - Ментата намалява коремните спазми и урежда дразненето на червата и стомаха. Добавете няколко извора на прясна мента към чая си и се наслаждавайте периодично.
  • Лайка - Лайката не само успокоява червата, тя е и известно средство за намаляване на стреса и безпокойството. Чаят, приготвен с листа от лайка, помага незабавно.
  • Лимон - Изцеждането на лимон в топла вода и внимателното му приемане също е ефективно средство за намаляване на симптомите на диария.

Използвайте лекарства с рецепта внимателно

В идеалния случай това трябва да е последното обаждане. Ако се контролира в ранните етапи, оставете диарията да протича нормално и изключете токсините и патогените от тялото си по естествен път. Ако обаче симптомите се влошат, посетете Вашия лекар.

Лекарствата без рецепта, като лоперамид и бисмутов субсалицилат, са две много често предписвани антидиарейни лекарства. Лоперамид увеличава абсорбцията на вода в тънките черва, като забавя движението му. Това подобрява консистенцията на воднистите изпражнения. Бисмутовият салицилат действа като противовъзпалително и антиацидно средство, като осигурява облекчение на заразените черва.
Винаги помнете: Вашият лекар ще предпише антидиарейни антибиотици само ако имате бактериална инфекция. При вирусни инфекции такива лекарства са по-вероятни, отколкото сегашното ви положение е по-лошо. Също така, ако няма подобрение за 24 часа, кажете на Вашия лекар.

Избягвайте нестероидно-възпалителните противовъзпалителни лекарства

Дискомфортът е дразнещ, но не използвайте аспирин, ибупрофен или напроксен за облекчение. Тези и други болкоуспокояващи могат да увеличат чревната възбуда и да влошат спазмите в корема и диарията.