Аптечни диетични продукти
Светът на издръжка Той се развива с шеметна скорост и все повече хора променят диетата си поради необходимостта от промяна на някои навици от нашето ежедневие към все по-разпространения навик да спазваме нискокалорична диета без правила за хранително поведение. Прочетете още.
Знаете ли, че има хиляди Хранителни добавки и на детокс продукти които допълват диетата ни естествено? Ако искате да го знаете, продължете да четете!
Естествената медицина също е включена в диетологията
Преди да започнем, трябва да посочим, че нито един продукт, включен в тази категория, не може да замести здравословната и балансирана диета. Но, както подсказва името му, той допълва.
След като концепцията бъде изяснена, трябва непременно да говорим за два тясно свързани термина, но с големи разлики.
И е, че медицината и храненето са сходни термини на пръв поглед, въпреки че е важно да се знае каква е разликата между двете понятия. The диететика е науката, която изучава диетите в здравеопазването и храненето е приемът на храна във връзка с хранителните нужди на човешкото тяло. Правилното хранене се основава на балансирана диета, която, както бе споменато по-горе, допълнена с редовни физически упражнения и хранителни добавки и детоксикиращи продукти, които естествено допринасят за правилното функциониране на нашето тяло.
Говорейки за физически упражнения, има много важна част от диететика посветен на хора, които правят физически упражнения редовно. Тъй като в диетата на спортистите не само клетките на тялото трябва да бъдат подхранвани, така че то да се развива и поддържа, но трябва да може да се справи с разходите, произтичащи от допълнителни усилия. Освен това е достатъчно да се знае връзката между храните и хранителните вещества, за да се познават, избират и комбинират най-добрите храни.
Диетични продукти в мини версия
В детството се укрепват навиците здравословна храна това ще продължи цял живот, затова е много важно децата да се хранят пълноценно и балансирано от ранна възраст. Най-доброто ръководство за родителите? Хранителната пирамида.
Тази пирамида е много проста и е съставена отдолу или в основата на храните, които трябва да се приемат ежедневно, а отгоре или върха са тези, които трябва да се приемат от време на време. В основата на пирамидата са въглехидратите, тоест тези храни, които трябва да се приемат между 4 и 8 порции на ден, както в случая на деца, така и на възрастни. На второ ниво са плодовете, от които се препоръчва да се приемат 3 порции на ден и зеленчуците, от които се препоръчва да се приемат около две порции. На трето ниво са месото, рибата, яйцата и бобовите растения, от които средно трябва да се приемат 3 или 4 порции седмично. И накрая, в горната част на пирамидата са храните, които трябва да се консумират от време на време, като пържоли или сладкиши.
Но за това не се притеснявайте, защото ще намерим няколко подкатегории на диетичен продукт Сред тях са тези от нутрикозметиката, където можем да намерим добавки с антиоксидантно действие, за подобряване на косата и за осигуряване на допълнителна слънцезащита.
Хранителни добавки Сред които са тези с естествен произход, както и мултивитамини, желета, прополис и специализирани продукти за бременност, както и за подобряване на паметта и ученето.
Билкови продукти, категория, която включва множество продукти за намаляване на безсънието, замаяност, грижи за настинки, гърло, кашлица, насърчаване на доброто кръвообращение, ставите и укрепване на защитните сили. В допълнение към това можете да закупите необходимото за храносмилателната, чревната, пикочната и вагиналната грижа.
Продукти за отслабване, както го чуете! Разполагаме с най-важното за задържане на течности и ви предлагаме всякакви мазнини за изгаряне на мазнини, засищащи вещества или заместители.
Каним ви да направите виртуална обиколка на нашия уебсайт и да можете да се консултирате с нас при възникнали въпроси. Няма проблем и разбира се няма задължение, обичаме да ви помагаме! Ако, от друга страна, предпочитате персонализирано внимание, обадете ни се на нашия телефонен номер или се свържете с нас чрез нашия имейл [имейл защитен]
- Тренировъчен пакет за хранене и диететика Подготовка на спортни диети (хартия) - Euro Editorial
- Магистър по диететика и хранене - ESSAE обучение
- Тренировъчен пакет Хранене и диетично приготвяне на диети (онлайн) - Евроредакция
- Магистърска степен по човешко хранене и приложна диететика
- Шоколадова каша; Относно храненето и диетата на Ekin