Публикувано на 14.06.2015
Артишокът (Cyanara scolymus) е член на семейство Asteraceae, което се използва от древни времена. Понастоящем използването на листата му е много широко разпространено в съвременната билкова медицина, главно като храносмилателна помощ при диспепсия и синдром на раздразнените черва.
Основните ефекти на растението се дължат на кофеилхиновите киселини (като цинарин и хлорогенова киселина), флавоноидите (като лутеолин и неговите производни) и горчивите вещества (сесквитепенови лактони като цинаропикрин).
Приложение, което получава все по-голямо признание сред фитотерапевтите, е използването на екстракти от листа от артишок за понижаване на холестерола и предотвратяване на атеросклероза. Наблюдавано е, че екстрактът от листа на артишок има три основни полезни ефекта в тази област:
В резултат на тези три свойства се наблюдава намаляване на циркулиращия холестерол и образуването на атеромна плака.
Екстрактът от листа на артишок е доказано, че е високоефективно средство за намаляване на общия холестерол и LDL холестерола. Изследване, публикувано през 2000 г. при 143 възрастни с високи нива на холестерол, при което 1800 mg екстракт от листа от артишок 25-35: 1 се прилага ежедневно в продължение на 6 седмици, показва впечатляващи ефекти върху стойностите на холестерола.
Получените резултати бяха наистина важни, с намаляване на общия холестерол с 18,5% и намаляване на LDL холестерола с 22,9% (за намаляване с 8,6% и 6,3% в групата на плацебо). Тези нива биха били сравними с тези, получени с някои статини, с предимството на отличната поносимост на екстракт от артишок и липсата на странични ефекти (като миалгия, рабдомиолиза или миопатии, наред с други), които могат да възникнат при редовното използване на статини.
С всички тези данни за ефикасност и безопасност екстрактът от артишок може да се превърне в безопасна и ефективна алтернатива за лечение на високи нива на холестерол и по този начин да предотврати артериосклероза и сърдечни заболявания.
- Тези храни ви помагат да намалите холестерола си след коледните излишъци
- Плазмаферезата намалява донорните нива на холестерол в кръвта - ELSEVIER
- Испанското диетично общество уверява, че умерената консумация на бира помага за намаляване на
- Вярно е, че артишокът ви помага да отслабнете
- Новини за храните Latam - гъба Шиитаке за борба с високите нива на холестерол и гликемия