Аз съм учител и се страхувах.

Всяка седмица помолих моите ученици от гимназията да напишат страница за интересуваща тема, за да упражнят правописа си на английски.

Миналата седмица темата беше безплатна. Те можеха да пишат за всичко, което искаха. Взех файловете в петък и ги занесох у дома.

В неделя сутринта седнах да прегледам домашните. Бях много любопитен да чета писанията, защото очаквах да открия всякакви неща, но никога не съм очаквал да намеря нещо толкова тъжно и тревожно.

Не мога да обясня с думи тъгата, която изпитах, когато стигнах до досието на студент и прочетох следното: "Мразя себе си. Не мога да понасям да се гледам в огледалото. Аз съм ужасна дебела жена. Аз съм чудовище. Мразя себе си, мразя себе си.".

Бях уплашена. Не можех да повярвам, не можеше да бъде. Тя е една от най-милите и най-умните ми ученички. Да, тя всъщност не е много слаба, но е много хубава и много весела.

Как можеше да се чувства така? Как можеше да се мрази така?

Това ме накара да се замисля големият натиск, който изпитват много от нашите юноши днес. Натрапчивият натиск да бъде слаб. Социален натиск което се корени в липсата на самоуважение.

Точно като този студент съм срещал много, много момичета на възраст между 15 и 18 години, които изпитват истинска криза поради неприемането на личния си външен вид. И те изпадат в тревожни крайности и силно увреждат вашето здраве поради манията си да бъдат слаби.

Някои момичета са претърпели операция на стомаха, за да свалят до 20 килограма, други спират да се хранят и се подлагат на много рискови диети, дори стават анорексични или булимични. Някои отпадат в училище от хапчетата, които пият.

чудя се, Дали майките и бащите на тези момичета осъзнават какво се случва? Как позволявате на дъщерите си да се подлагат на този тип операции, излагайки живота си на риск? Те са непълнолетни, но родителите им не са и този тип събития са непростими.

Нямам нищо против човек с наднормено тегло да прави диети или да спортува, за да остане на опашка, но говорим за някои тийнейджъри, подложени на операции и диети, които само ще навредят на здравето им в бъдеще.

Мразя себе

Какво може да се направи?

На първо място, необходимо е да се запознаят подрастващите, че нормалното телесно тегло варира от човек на човек. Има момичето, което се ражда с тънко тяло, това, което ще има средно тяло и това, което ще има голямо тяло.

Не всички млади жени ще могат да станат изключително слаби, без да излагат здравето си на риск.

Имиджът на телевизионните модели и актриси е напълно извън контакт с реалността и много малко жени могат да постигнат това тегло.

Второ, те трябва да бъдат информирани за рисковете и последиците от заразяване с болести като анорексия и булимия.

Нещо, което казвам на учениците си и което много малко хора знаят, е, че човек, който има драстични промени в диетата си, много вероятно ще има проблеми със забременяването в деня, в който иска да бъде майка.

Анорексията се състои в спиране на храненето, не поради липса на апетит, а защото не искате да ядете. Булимията, от друга страна, се състои от компулсивно хранене и след това повръщане, упражнявайте прекомерно или приемайте лекарства.

Те не са проста прищявка, те са много сериозни заболявания, които дори могат да причинят смърт и за тяхното преодоляване е необходима професионална помощ.

В Нуево Леон има организация с нестопанска цел, която подкрепя млади жени с тези проблеми, това е организацията Стартирай ново (www.comenzardenuevo.org).

Здравето не е игра, а е едно от най-големите съкровища, които имаме. Трябва да научим нашите млади жени да го ценят.

Трябва да осъзнаем, че дори малките момиченца искат да са на диета, за да изглеждат като своите майки.

Докога ще спрем този ненормален образ на красотата, който вместо да допринася, унищожава щастието на хиляди и хиляди млади жени?

Не си спомням, че в моите дни като тийнейджър моите съученици страдаха от това, че се чувстват дебели и не много отдавна, Какво се случи за толкова малко години?

Авторът е завършил образование и магистър по образование и комуникация.

Е във вашите ръце

Ако сте родител на дъщеря тийнейджър:
-Гледайте диетата на дъщеря си и доброто хранене
-Не му позволявайте да се подлага на диета, ако няма нужда
-Подкрепете нейния растеж и допринесете за самочувствието й въз основа на приемането на себе си и най-важната красота, красотата на душата.