жена света отслабна

Ако сте стигнали до тази статия, защото фразата звучи познато, може би е време да започнете да променяте възгледа си върху тялото си за по-ефективни резултати.

Ако имате приятел или роднина (или ако това е вашият случай), трябва да разпространите тази добра новина, която със сигурност ще промени мнението на много жени: приемайки положително отношение към външния ни вид, ще имаме 12% повече шансове да отслабнем, според публикувано проучване в списание TIME.

Науката потвърждава още веднъж, че за да отслабнем, първо трябва да променим нагласата си. Има много жени, които се изразяват по унизителен начин за тялото си. Те повтарят отново и отново фрази като „много съм дебел“, „приличам на камион“, „крава съм“ и спират да броят. Със сигурност и вие сте преживявали тези сцени много отблизо.

Според проучването на списание TIME 7 от 10 жени в Латинска Америка дават отрицателни коментари относно фигурата си. Тоест 70%, доста висок процент. Изправен пред тази аларма, известна марка зърнени култури проведе много интересно разследване чрез социалните мрежи. Според информация, публикувана на уеб портала Salud 180, тенденцията на жените да говорят пренебрежително за тялото си е по-силна в страни като Мексико, Колумбия и Венецуела. За да ви дадат представа, в проучването те откриха приблизително 52 хиляди туитове от мексикански жени, които показаха недоволството си от тялото си.

За да постигнете желаното тегло, подходящо за вашето здраве, трябва да се постигне баланс между добра диета и доза ежедневни упражнения. Не е достатъчно да бъдеш оптимист, но помага много. Ако всички жени по света знаеха предимствата на позитивното отношение в процеса на отслабване, те щяха да помислят много пъти, преди да изразят презрение към тялото си. Така че можете ли да ни помогнете да разпространим вестта?