Целулитът е един от най-лошите кошмари за повечето жени и почти всички ние забелязваме онези досадни дупки по кожата в даден момент от живота си. Състои се от натрупване на мазнини в мастните съединителни тъкани и има различни фактори, които влияят на външния му вид, като генетика и начин на живот. Въпреки че смятаме, че е невъзможно да се отървем от него, щом се появи, азиатските жени изглежда имат тайната, тъй като най-малко е вероятно да имат целулит. Да видим какво правят различно.

изглежда

Фитоестрогени

Те са растителни съединения, които ограничават отделянето на колагеназа, ензимът, отговорен за разграждането на колагена и увреждането на тъканите. Азиатците са породата, която консумира най-високите нива на фитоестрогени чрез соя, тофу и органични семена.

Lentinus edodes

Те са много популярни гъби в азиатските страни, които съдържат екстракт, който генерира експресията на протеини в кожните клетки. Това намалява мазнините в слоевете под кожата и следователно предотвратява появата на целулит.

начин на живот

Няколко проучвания потвърждават, че здравословният живот, който азиатските жени водят, както балансирана диета, така и упражнения, предотвратяват появата на целулит.

Разбира се, консумацията на достатъчно вода, редовните упражнения и балансираното хранене са стълбовете за нас, за да се отървем от антиестетичния целулит. Нека да спрем да харчим за кремове, които не работят и да възприемем начина на живот на азиатските жени.